Тренировка с гирей и скакалкой - лечебный HIIT после пижамных и салатных каникул

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jan 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

3 круга: 40“/5“ махи гирей прыжки через скакалку приседания с гирей прыжки через скакалку тяга гири к поясу прыжки через скакалку сит-апы v-складки подъём ног тяга к носкам

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bWlwcEFhc0tSODBlNnBadmNwdWgyZmZhSVU0dDF3bjh2Qko3bC9DVElPQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения с круглой спиной Мнение специалистов, исследования. Тяга Джефферсона

1 hour ago

00:49:07

Упражнения с круглой спиной Мнение специалистов, исследования. Тяга Джефферсона

1 54%

Стройные руки

1 hour ago

00:00:39

Стройные руки

1 91%

Рассказал, почему с возрастом ухудшается память и как улучшить работу мозга / Эффективные упражнения для мозга

1 hour ago

00:07:19

Рассказал, почему с возрастом ухудшается память и как улучшить работу мозга / Эффективные упражнения для мозга

1 26%

Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер

1 hour ago

00:08:28

Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер

1 10%

Как продлить жизнь суставам 3 упражнения для суставов на каждый день!

1 hour ago

00:06:43

Как продлить жизнь суставам 3 упражнения для суставов на каждый день!

1 70%

Урок №3 Растяжка

1 hour ago

00:08:50

Урок №3 Растяжка

1 16%

17 сентября Центр Фехтования Ильгара Мамедова в Тушино посетил министр спорта - Дегтярев Михаил Владимирович!

1 hour ago

00:00:18

17 сентября Центр Фехтования Ильгара Мамедова в Тушино посетил министр спорта - Дегтярев Михаил Владимирович!

1 26%

Жизнь в Дубае // Случился шоппинг // Новые Apple Watch Ultra 2 распаковка

2 hours ago

00:19:12

Жизнь в Дубае // Случился шоппинг // Новые Apple Watch Ultra 2 распаковка

1 82%

Урок №2 Закачка

2 hours ago

00:10:18

Урок №2 Закачка

1 61%

Жизнь в Дубае // Снимаем конкурсный ролик // Погода в Дубае в начале октябрь // Наша рутина

2 hours ago

00:14:38

Жизнь в Дубае // Снимаем конкурсный ролик // Погода в Дубае в начале октябрь // Наша рутина

1 87%

Жизнь в Дубае // Мои тренировки, доставка еды, о погоде в Дубае в конце сентября // Новый рецепт

2 hours ago

00:19:28

Жизнь в Дубае // Мои тренировки, доставка еды, о погоде в Дубае в конце сентября // Новый рецепт

1 92%

Жизнь в Дубае // Поехали в аэропорт DBX // Раскрыта тайна старта продаж Iphone 15 в Дубае

2 hours ago

00:24:13

Жизнь в Дубае // Поехали в аэропорт DBX // Раскрыта тайна старта продаж Iphone 15 в Дубае

1 64%

ВСТРЕЧАЮ ОСЕНЬ СОЗДАЮ УЮТ В ДОМЕОдежда для дома и спорта/МОТИВАЦИЯ на СПОРТХОРОШИЕ НОВОСТИ

2 hours ago

00:16:37

ВСТРЕЧАЮ ОСЕНЬ СОЗДАЮ УЮТ В ДОМЕОдежда для дома и спорта/МОТИВАЦИЯ на СПОРТХОРОШИЕ НОВОСТИ

1 58%

Жизнь в Дубае: Как спланировать питание на неделю. Наша рутина в жару в Дубае

2 hours ago

00:22:37

Жизнь в Дубае: Как спланировать питание на неделю. Наша рутина в жару в Дубае

1 12%

Прототипное наследование в JavaScript // Демо-занятие курса JavaScript Developer. Basic

2 hours ago

01:25:55

Прототипное наследование в JavaScript // Демо-занятие курса JavaScript Developer. Basic

1 43%

Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать

2 hours ago

00:15:00

Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать

1 54%

1 занятие по робототехнике Lego WeDo для детей 7-9 лет, подведение итогов

2 hours ago

00:00:38

1 занятие по робототехнике Lego WeDo для детей 7-9 лет, подведение итогов

43 51%

Подготовка блочного лука к охоте на бобра

2 hours ago

00:04:14

Подготовка блочного лука к охоте на бобра

1 90%

Урок №1 Балансы и вращения

2 hours ago

00:07:39

Урок №1 Балансы и вращения

1 69%

Похуделки - Fitness Life

2 hours ago

00:01:24

Похуделки - Fitness Life

2 49%

упражнения с палкой, которые взорвут твой мозг

2 hours ago

00:06:58

упражнения с палкой, которые взорвут твой мозг

1 13%

Оля секс рабыня,тренировка рта для шлюхи

2 hours ago

00:01:13

Оля секс рабыня,тренировка рта для шлюхи

11 83%

19-09-2024 Цирковая Банда | Акробатика и стойка на руках с Анастасией #цирковаябанда #акробатика #онлайншколацирк

2 hours ago

00:45:43

19-09-2024 Цирковая Банда | Акробатика и стойка на руках с Анастасией #цирковаябанда #акробатика #онлайншколацирк

1 74%

Качалка | Тренажерный зал

2 hours ago

00:00:33

Качалка | Тренажерный зал

58 44%

0 Comments

Guest