Ягодичные мышцы. Упражнения с массажным мячом для улучшения тонуса ягодичной области.

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Oct 2022

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полный урок для самостоятельной работы в рамках миофасциального релиза для улучшения состояния Ягодичной группы мышц. Устранение триггерных зон, улучшение микроциркуляции, подвижности. Как следствие: здоровые суставы и спина прекрасный внешний вид! Спикер - Ольга Лебедева Центр физической реабилитации Manumed. г. Севастополь Лечение проблем опорно-двигательного аппарата Обучение: массаж, прикладная кинезиология, ЛФК, тейпирование Сайт Группа школы (обучение) в Группа центра (для пациентов) в Инстаграм центра Страница Ольги Лебедевой (Скориковой) в

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bVlSSkdET1RYRVE4ZDNCR2VDclE4Q25VUW4wQnZGWWtpeVo0N3lXZk9TVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка ягодичных мышц

5 hours ago

00:02:02

Тренировка ягодичных мышц

1.5K 29%

Video by Alyona Blazhis

1 day ago

00:01:19

Video by Alyona Blazhis

1 30%

Выпирает живот и болит поясница - как решить проблему

4 days ago

00:03:17

Выпирает живот и болит поясница - как решить проблему

345 75%

Что важно учесть при работе с мыщцами таза и седалищным нервом Николай Волынкин

5 days ago

00:05:49

Что важно учесть при работе с мыщцами таза и седалищным нервом Николай Волынкин

2K 90%

Блокада сумок ягодичных мышц

5 days ago

00:00:49

Блокада сумок ягодичных мышц

108 76%

Упражнение для ягодичной мышцы

5 days ago

00:05:11

Упражнение для ягодичной мышцы

870 18%

Массажное кресло OTO TITAN. Обзор самого покупаемого массажного кресла

5 days ago

00:07:20

Массажное кресло OTO TITAN. Обзор самого покупаемого массажного кресла

237 6%

Ягодицы ПРО

5 days ago

00:03:11

Ягодицы ПРО

496 79%

Fitness Babbie КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!

5 days ago

00:19:07

Fitness Babbie КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!

62 84%

Только тут Только в тг канале В честь дня тренера хочу подарить вам полноценный вариант тренировки на работу с ягодичными мышцам

6 days ago

00:14:07

Только тут Только в тг канале В честь дня тренера хочу подарить вам полноценный вариант тренировки на работу с ягодичными мышцам

2 15%

Четыре упражнения для органов малого таза

1 week ago

00:09:55

Четыре упражнения для органов малого таза

103 13%

Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе, после травмы и эндопротезирования

1 week ago

00:45:17

Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе, после травмы и эндопротезирования

1.2K 42%

02-Разбор техники на ягодичные мышцы

1 week ago

00:09:50

02-Разбор техники на ягодичные мышцы

1 50%

Правильная ХОДЬБА для ОЗДОРОВЛЕНИЯ

1 week ago

00:09:51

Правильная ХОДЬБА для ОЗДОРОВЛЕНИЯ

211.5K 86%

Лечение крестцово-подвздошного сустава (КПС)

1 week ago

00:06:27

Лечение крестцово-подвздошного сустава (КПС)

11 26%

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ без приседании _ Строиные ноги + упругая попа

1 week ago

00:32:28

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ без приседании _ Строиные ноги + упругая попа

549 24%

ИМЕННО ПОЭТОМУ У ВАС АСИММЕТРИЯ ЛИЦА И ТЕЛА. С чем сталкивается большинство людеи.

1 week ago

00:29:38

ИМЕННО ПОЭТОМУ У ВАС АСИММЕТРИЯ ЛИЦА И ТЕЛА. С чем сталкивается большинство людеи.

11 34%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

1 week ago

00:14:12

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

312 90%

Красивые ягодичные мышцы!

1 week ago

00:00:45

Красивые ягодичные мышцы!

113 27%

Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.

1 week ago

00:01:24

Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.

10K 41%

Качалка | Тренажерный зал

1 week ago

00:00:05

Качалка | Тренажерный зал

141 92%

Как убить двух зайцев

2 weeks ago

00:44:11

Как убить двух зайцев

55 28%

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

2 weeks ago

00:14:44

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

57 80%

Тренажер для ягодичных мышц Impulse IT9526

2 weeks ago

00:00:47

Тренажер для ягодичных мышц Impulse IT9526

1 59%

0 Comments

Guest