Myvideo

Guest

Login

COD (реактивный) Fwd спринт/bwd бег трусцой, слуховой сигнал, конусы в треугольнике 02

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Спорт // #Спорт Положите три конуса на землю перед собой, равноудаленные друг от друга, чтобы сформировать форму треугольника, как показано на схеме. Начните с третьего конуса, а второй конус слева от вас. Ваш помощник будет называть номера конусов наугад, чтобы вы могли на них отреагировать. По команде бегите к конусу в соответствии с инструкциями, затем вернитесь на старт, продолжая смотреть вперед. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later