Myvideo

Guest

Login

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd бег трусцой со старта (касание), звуковой сигнал, конусы в форме веера 01

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Спорт // #Спорт Положите пять конусов на землю перед собой, на равном расстоянии друг от друга, как показано на схеме. Встаньте рядом с конусом лицом вперед, легкие пальцы ног. Ваш помощник будет называть номера конусов наугад, чтобы вы могли на них отреагировать. По команде бегите вперед, чтобы коснуться заданного конуса, затем бегите назад, чтобы коснуться конуса. Сделайте паузу и повторите. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later