COD (реактивный) Fwd sprint/bwd бег трусцой/круги, слуховой сигнал, конусы в Т-образной форме 01

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Положите восемь конусов на землю перед собой, образуя два маленьких треугольника, как показано на схеме. Начните с конуса, оставаясь легким на ногах. По команде бегите к треугольнику в соответствии с инструкциями. Замедлитесь, затем двигайтесь по внешней стороне треугольника, затем бегите трусцой назад, чтобы конусить его. Наконец, спринт к пятому конусу. Сделайте паузу и повторите. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UmxHY2pXRDVGZDhvMklMN3ZsSUhSZ2t0c01yT1hZT0NQM01KQTJ5d2VNMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

COD (реактивный) Fwd спринт/поворот/возврат к старту, звуковой сигнал, конусы в треугольнике 01

7 months ago

00:01:07

COD (реактивный) Fwd спринт/поворот/возврат к старту, звуковой сигнал, конусы в треугольнике 01

1 72%

COD (реактивный) Фальшивка/прохождение/диагностический спринт слуховой сигнал, шишки в ряд спереди 01

7 months ago

00:00:50

COD (реактивный) Фальшивка/прохождение/диагностический спринт слуховой сигнал, шишки в ряд спереди 01

1 5%

COD (реактивный) Tap and go/sidestep, звуковой сигнал, конусы в ряд впереди 01

7 months ago

00:01:03

COD (реактивный) Tap and go/sidestep, звуковой сигнал, конусы в ряд впереди 01

2 83%

COD (реактивный) Alt fwd спринт/шаг в сторону/возврат к началу, последовательность звуковых подсказок, конусы в форме 0 01

7 months ago

00:00:42

COD (реактивный) Alt fwd спринт/шаг в сторону/возврат к началу, последовательность звуковых подсказок, конусы в форме 0 01

2 82%

COD (реактивный) Tap and go/sidestep (касание), звуковой сигнал, конусы в ряд впереди 01

7 months ago

00:00:44

COD (реактивный) Tap and go/sidestep (касание), звуковой сигнал, конусы в ряд впереди 01

1 57%

COD (реактивный) Передний спринт/стоп, из положения лежа на спине

7 months ago

00:00:44

COD (реактивный) Передний спринт/стоп, из положения лежа на спине

2 60%

COD (реактивный) Передний спринт/остановка/поворот/передний спринт, из положения лежа на боку

7 months ago

00:00:43

COD (реактивный) Передний спринт/остановка/поворот/передний спринт, из положения лежа на боку

3 45%

COD (реактивный) Передний спринт/остановка, из положения лежа на боку

7 months ago

00:00:40

COD (реактивный) Передний спринт/остановка, из положения лежа на боку

3 37%

COD (реактивный) Пройти мимо соперника/спринт fwd, звуковой сигнал, 2 конуса 01

7 months ago

00:00:51

COD (реактивный) Пройти мимо соперника/спринт fwd, звуковой сигнал, 2 конуса 01

1 88%

COD (реактивный) Спринт Fake/Get Past/fwd, звуковой сигнал, 2 колбочки 01

7 months ago

00:00:36

COD (реактивный) Спринт Fake/Get Past/fwd, звуковой сигнал, 2 колбочки 01

2 54%

COD (реактивный) Bwd бег трусцой/fwd спринт/обгон противника, звуковой сигнал, конусы в 2 ряда 01

7 months ago

00:00:42

COD (реактивный) Bwd бег трусцой/fwd спринт/обгон противника, звуковой сигнал, конусы в 2 ряда 01

1 17%

COD (реактивный) Нажмите и идите/поверните/спринт, звуковой сигнал, конусы в ряд позади 01

7 months ago

00:00:40

COD (реактивный) Нажмите и идите/поверните/спринт, звуковой сигнал, конусы в ряд позади 01

2 43%

COD (реактивный) Fwd рывок/поворот/возврат на старт, звуковой сигнал, конусы в форме веера 01

7 months ago

00:00:31

COD (реактивный) Fwd рывок/поворот/возврат на старт, звуковой сигнал, конусы в форме веера 01

2 31%

COD (реактивный) Fwd спринт/поворот/возврат к старту (касание), звуковой сигнал, колбочки в форме веера 01

7 months ago

00:00:38

COD (реактивный) Fwd спринт/поворот/возврат к старту (касание), звуковой сигнал, колбочки в форме веера 01

1 28%

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd jog (прикосновение), звуковой сигнал, колбочки в треугольнике 03

7 months ago

00:00:34

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd jog (прикосновение), звуковой сигнал, колбочки в треугольнике 03

1 86%

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd jog (прикосновение), звуковой сигнал, колбочки в треугольнике 01

7 months ago

00:00:42

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd jog (прикосновение), звуковой сигнал, колбочки в треугольнике 01

1 11%

COD (реактивный) Поворот/спринт/возврат к старту, звуковой сигнал, конусы в треугольнике 01

7 months ago

00:00:47

COD (реактивный) Поворот/спринт/возврат к старту, звуковой сигнал, конусы в треугольнике 01

1 8%

COD (реактивный) Fwd спринт/bwd бег трусцой, звуковой сигнал, конусы 0-формы 01

7 months ago

00:00:35

COD (реактивный) Fwd спринт/bwd бег трусцой, звуковой сигнал, конусы 0-формы 01

1 57%

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd бег трусцой/круги, слуховой сигнал, конусы в Т-образной форме 01

7 months ago

00:00:59

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd бег трусцой/круги, слуховой сигнал, конусы в Т-образной форме 01

2 28%

COD (реактивный) Передний спринт/остановка/поворот/передний спринт, из положения лежа на спине

7 months ago

00:00:42

COD (реактивный) Передний спринт/остановка/поворот/передний спринт, из положения лежа на спине

8 68%

COD (реактивный) Передний спринт/стоп, из положения лежа

7 months ago

00:00:44

COD (реактивный) Передний спринт/стоп, из положения лежа

3 91%

COD (реактивный) Fwd спринт/поворот/возврат к старту, звуковой сигнал, конусы в треугольнике 02

7 months ago

00:01:11

COD (реактивный) Fwd спринт/поворот/возврат к старту, звуковой сигнал, конусы в треугольнике 02

2 49%

COD (реактивный) Alt fwd sprint/sidestep/bwd бег трусцой из центра (касание), звуковой сигнал, конусы по кругу 01

7 months ago

00:00:56

COD (реактивный) Alt fwd sprint/sidestep/bwd бег трусцой из центра (касание), звуковой сигнал, конусы по кругу 01

1 90%

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd бег трусцой со старта (касание), звуковой сигнал, конусы в форме веера 01

7 months ago

00:00:36

COD (реактивный) Fwd sprint/bwd бег трусцой со старта (касание), звуковой сигнал, конусы в форме веера 01

1 30%

0 Comments

Guest