Guest
🎁 Бесплатная методичка “Укрепление здоровья щитовидной железы“ ----------- Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале! Щитовидная железа — важный орган, от которого зависит наше здоровье и самочувствие. В этом видео я расскажу, какие полезные продукты помогут поддерживать ее в хорошем состоянии. Узнайте, что именно стоит включить в свой рацион, чтобы ваша щитовидная железа работала как часы. Досмотрите видео до конца, и вы узнаете лучшие продукты для щитовидной железы, а также как вовремя определить, что у тебя проблемы с щитовидной железой. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете все про правильное питание, здоровье, полезные продукты, здоровый образ жизни, нутрициологию и многое другое. А как вы заботитесь о своей щитовидной железе? Напишите в комментариях! #ксенияпустовая #нутрициология #здоровоепитание #здоровье #правильноепитание #пп #диета #питание #щитовидка #щитовиднаяжелеза #полезныепродукты СТРУКТУРА: 0:00 - Введение 0:59 - Йодосодержащие продукты. Зачем человеку йод? 1:47 - Продукты с большим количеством селена. Функции селена в организме 3:24 - Продукты с L-тирозином. Что это такое и как он влияет на организм? 4:46 - Как нормализовать работу щитовидной железы? 5:47 - Заключение Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях: Telegram - Instagram* - ------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
