Йога для начинающих | 30 минут | Здоровье спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Oct 2024

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Занятие про заботу о здоровье спины. Будем работать над укреплением и гибкостью позвоночника, через релаксацию и укрепление в каждом движении. Практика позволит ощутить освобождение от напряжения, улучшить осанку и почувствовать себя более подвижными и свободными в повседневных движениях. Противопоказания: грыжи и протрузии позвоночника, 2 и более высокая степень сколиоза. Полное занятия доступно по ссылке:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bTluaGlTU01aV3hTNVpCb0RRMWNYY2ZmMjMrZkhoeUY2WXo1TzFGSEY2QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Vido de Йога для взрослых и детей Джей Ти Ярославль

11 hours ago

00:01:59

Vido de Йога для взрослых и детей Джей Ти Ярославль

13 71%

Принцип действия на организм человека Лечение Профилактика Магний Молекулярный Водород h2 Premium рф

11 hours ago

00:04:47

Принцип действия на организм человека Лечение Профилактика Магний Молекулярный Водород h2 Premium рф

1 76%

Мягкая растяжка для начинающих: 3 занятие курса

11 hours ago

00:43:24

Мягкая растяжка для начинающих: 3 занятие курса

10 17%

Vido de Балет для детей | Йога для взрослых | Краснодар

11 hours ago

00:00:47

Vido de Балет для детей | Йога для взрослых | Краснодар

6 51%

Живая Вода Сурица Магний h2 Premium показатель ОВП метр Самая полезная вода насыщенная водородом топ

11 hours ago

00:01:08

Живая Вода Сурица Магний h2 Premium показатель ОВП метр Самая полезная вода насыщенная водородом топ

1 75%

Водород вырабатывается организмом Условия Технология Магний h2 Premium Dandelion Научное обоснование

11 hours ago

00:02:40

Водород вырабатывается организмом Условия Технология Магний h2 Premium Dandelion Научное обоснование

1 71%

еревернутые асаны в йоге. Перевернутые позы для начинающих. Екатерина Андросова

11 hours ago

00:06:15

еревернутые асаны в йоге. Перевернутые позы для начинающих. Екатерина Андросова

15 25%

Дорога к святым озёрам Тибета. Манасаровар. Тибет. Кайлас. Читай подробнее

11 hours ago

00:17:21

Дорога к святым озёрам Тибета. Манасаровар. Тибет. Кайлас. Читай подробнее

4 10%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

11 hours ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 87%

Станислав Казаков в прямом эфире!

11 hours ago

00:00:00

Станислав Казаков в прямом эфире!

1 28%

Крючки Матрицы Не Пускающие Вас к Просветлению и Освобождению! Прямой Выход! НИКОШО И Адамс

12 hours ago

00:41:57

Крючки Матрицы Не Пускающие Вас к Просветлению и Освобождению! Прямой Выход! НИКОШО И Адамс

1 26%

О курсах PsyYoga терапии: Чувствование и Релакс

12 hours ago

00:02:08

О курсах PsyYoga терапии: Чувствование и Релакс

1 81%

Николай Рерих (размышления и воспоминания о нем)

12 hours ago

00:18:09

Николай Рерих (размышления и воспоминания о нем)

1 51%

lv_0_20241011103755.mp4

12 hours ago

00:03:00

lv_0_20241011103755.mp4

2 45%

Эти секреты хранили монахи | Не тратьте свою жизнь зря и раскройте свой потенциал | Садхгуру

12 hours ago

00:45:57

Эти секреты хранили монахи | Не тратьте свою жизнь зря и раскройте свой потенциал | Садхгуру

1 57%

Vido de Йога для позвоночника и суставов в Красноярске

12 hours ago

00:00:14

Vido de Йога для позвоночника и суставов в Красноярске

2 87%

Авторство и проявленность

12 hours ago

01:08:25

Авторство и проявленность

1 81%

ГРА НА ВИЖИВАННЯ минуле, що повернулось заради ВІДПЛАТИ | Найкращі ДЕТЕКТИВНІ серіали

12 hours ago

12:26:05

ГРА НА ВИЖИВАННЯ минуле, що повернулось заради ВІДПЛАТИ | Найкращі ДЕТЕКТИВНІ серіали

1 30%

Куда заведёт психотерапия Чего не хватает современнои психологии

12 hours ago

00:32:28

Куда заведёт психотерапия Чего не хватает современнои психологии

1 43%

Як скромний суддя поясню мільйонні статки: мама і теща біжать на допомогу

12 hours ago

00:23:34

Як скромний суддя поясню мільйонні статки: мама і теща біжать на допомогу

1 75%

Реальная опасность смешения христианства с оккультизмом Викка

12 hours ago

00:11:46

Реальная опасность смешения христианства с оккультизмом Викка

1 65%

Садхгуру по-русски | С кем закончится калюг в 2024 году | Калки Автар | Сила разума

13 hours ago

00:11:21

Садхгуру по-русски | С кем закончится калюг в 2024 году | Калки Автар | Сила разума

1 39%

Хорошо-да-Ладно трейлер 2024 Я - чудо вселенной! Екатерина Ратушная и Степан Усач лучшие русские

13 hours ago

00:02:05

Хорошо-да-Ладно трейлер 2024 Я - чудо вселенной! Екатерина Ратушная и Степан Усач лучшие русские

1 7%

15 минут Утренняя Йога Растяжка на ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Мягкая растяжка в Медленном темпе

13 hours ago

00:18:02

15 минут Утренняя Йога Растяжка на ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Мягкая растяжка в Медленном темпе

1 81%

0 Comments

Guest