PILATES с Инной Эстриной и Людмилой Алексеевой | 6 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Nov 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние. Инна Эстрина - тренер World Class Тверская. Сертифицированный тренер Romana's Pilates и программ Les Mills. Людмила Алексеева - тренер World Class Lady's. Сертифицированный тренер Romana's Pilates, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bTVqa3lNalZDeXJxdldBbHhsT1h1SWpRay9TSEZyb2NudDFvSVh4ZlRsQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Build a Booty Workout - Descending Ladder Butt and Thigh Workout with Pilates Burnout

2 weeks ago

00:40:15

Build a Booty Workout - Descending Ladder Butt and Thigh Workout with Pilates Burnout

1 37%

FYSM разговаривает с тренажерным залом, классической йогой и пилатесом. Фильм Дюна

2 weeks ago

00:03:54

FYSM разговаривает с тренажерным залом, классической йогой и пилатесом. Фильм Дюна

1 31%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 80%

Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)

2 months ago

00:02:21

Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)

1 77%

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

2 months ago

00:00:00

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

1 6%

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

2 months ago

00:23:30

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 31%

ПИСЬМО ПИЛАТА ОПИСЫВАЕТ ЦВЕТ И ЛИЦО ИИСУСА С ПОРАЗИТЕЛЬНЫМИ ПОДРОБНОСТЯМИ

2 months ago

00:58:05

ПИСЬМО ПИЛАТА ОПИСЫВАЕТ ЦВЕТ И ЛИЦО ИИСУСА С ПОРАЗИТЕЛЬНЫМИ ПОДРОБНОСТЯМИ

1 7%

Что такое личностный рост на примере Алисы в стране чудес и Мастера и Маргариты | Тени в психологии

2 months ago

00:29:45

Что такое личностный рост на примере Алисы в стране чудес и Мастера и Маргариты | Тени в психологии

1 17%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

2 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 43%

ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE

2 months ago

00:28:24

ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE

1 5%

Денис Родькин: соперничество в Большом театре, пародия на президента, строгость Цискаридзе

2 months ago

02:03:19

Денис Родькин: соперничество в Большом театре, пародия на президента, строгость Цискаридзе

1 55%

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ #ПРЯМОЙЭФИРБЛОХИНА

3 months ago

01:09:18

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ #ПРЯМОЙЭФИРБЛОХИНА

1 61%

NEW HORIZON - King Of Kings (Official Music Video)

3 months ago

00:05:08

NEW HORIZON - King Of Kings (Official Music Video)

1 72%

ИИСУС I История самого известного человека История с Artifex

3 months ago

00:28:04

ИИСУС I История самого известного человека История с Artifex

1 8%

SHOCKING: Pilates Letter Describes Jesus Skin Color and Face in Striking Detail

3 months ago

00:28:12

SHOCKING: Pilates Letter Describes Jesus Skin Color and Face in Striking Detail

2 12%

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

3 months ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 36%

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

3 months ago

00:18:45

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

3 84%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

3 months ago

00:15:23

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

9 65%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

3 months ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 22%

Каждому будет дано по его вере! #мастеримаргарита#булгаков #shorts

3 months ago

00:01:00

Каждому будет дано по его вере! #мастеримаргарита#булгаков #shorts

1 54%

40-мин пилатес ВИИТ на все тело для похудения. 40 MIN FULL BODY PILATES HIIT FOR Weight Loss | Muscle Toning | No Repeat, Warm Up + Cool Down

3 months ago

00:40:48

40-мин пилатес ВИИТ на все тело для похудения. 40 MIN FULL BODY PILATES HIIT FOR Weight Loss | Muscle Toning | No Repeat, Warm Up + Cool Down

7 52%

FULL BODY PILATES & FAT BURN Lose Fat & Tighten | 15 min Workout

3 months ago

00:16:21

FULL BODY PILATES & FAT BURN Lose Fat & Tighten | 15 min Workout

1 5%

ЛИНИЯ ЖИЗНИ Дмитрий Смирнов #shorts

3 months ago

00:01:00

ЛИНИЯ ЖИЗНИ Дмитрий Смирнов #shorts

1 87%

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

3 months ago

00:19:10

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

1 86%

0 Comments

Guest