Офисная разминка

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Jul 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В обеденный перерыв не спешите бежать на бизнес-ланч. Встав из-за рабочего стола, уделите пару минут, чтобы привести мышцы в тонус. Специально для вас мы в месте с фитнес-тренером и нутрициологом Марией Фотиной подготовили серию видео-уроков, в которых расскажем и покажем, как оставаться бодрым весь день, занимаясь спортом прямо в офисе или дома. #СпортНормаЖизни #СпортНорма #Тренировки #СамСебеТренажер

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bHFxbCtTM2RwblJpbUFnNWZLSXQrd3liZHBGZ3lyRUpsd2QyTWxXQm9lTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

3 months ago

00:09:45

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

8 6%

КВН Первая лига 2024. Байден и врачи. Мизулина и хоббихорсинг.Miyagi и телеграм Медведева.Вторая 1/4

3 months ago

01:59:08

КВН Первая лига 2024. Байден и врачи. Мизулина и хоббихорсинг.Miyagi и телеграм Медведева.Вторая 1/4

1 95%

Офисная разминка для разгрузки шейно-воротниковой зоны

4 months ago

00:16:37

Офисная разминка для разгрузки шейно-воротниковой зоны

1 51%

ПРИХОДИ НА ФУТБОЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

4 months ago

00:01:11

ПРИХОДИ НА ФУТБОЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

2 82%

ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле

5 months ago

00:20:11

ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле

1 56%

Укрепляем мышцы рук. Офисная гимнастика

5 months ago

00:04:14

Укрепляем мышцы рук. Офисная гимнастика

1 76%

Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий

5 months ago

00:18:23

Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий

1 7%

Иога в офисе| Йога - перерыв| Йога на стуле| Разминка на рабочем месте

6 months ago

00:11:58

Иога в офисе| Йога - перерыв| Йога на стуле| Разминка на рабочем месте

1 44%

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ РАЗМИНКА | Утренняя зарядка

6 months ago

00:17:59

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ РАЗМИНКА | Утренняя зарядка

1 40%

Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 10 минут | ЛУЧШИЙ Комплекс Полезных упражнений СТОЯ

6 months ago

00:09:40

Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 10 минут | ЛУЧШИЙ Комплекс Полезных упражнений СТОЯ

1 20%

Снизь риск травм применив эти упражнения или разминка, растяжка пальцев перед занятием флейрингом.

6 months ago

00:02:38

Снизь риск травм применив эти упражнения или разминка, растяжка пальцев перед занятием флейрингом.

4 11%

Тренировка Пупса #тренер #пупс #sport #гудение #худеем

7 months ago

00:00:16

Тренировка Пупса #тренер #пупс #sport #гудение #худеем

1 24%

Йога на рабочем месте 26. Ноги. Разминка стоп.

9 months ago

00:02:06

Йога на рабочем месте 26. Ноги. Разминка стоп.

1 60%

Разминка на рабочем месте. Комплекс упражнений.

9 months ago

00:04:36

Разминка на рабочем месте. Комплекс упражнений.

1 22%

Разминка на рабочем месте | Офисная гимнастика | Зарядка на Стуле - ПРОФИЛАКТИКА сидячей Работы

9 months ago

00:06:57

Разминка на рабочем месте | Офисная гимнастика | Зарядка на Стуле - ПРОФИЛАКТИКА сидячей Работы

1 17%

Офисная Гимнастика за 10 минут | Зарядка со стулом | Упражнения на рабочем месте

9 months ago

00:11:15

Офисная Гимнастика за 10 минут | Зарядка со стулом | Упражнения на рабочем месте

1 42%

5 упражнений которые избавят от боли в плече и шее

10 months ago

00:09:18

5 упражнений которые избавят от боли в плече и шее

1 23%

Упражнения на пресс при диастазе. Убираем живот после родов! | Тренировки от Татьяны Метельской

10 months ago

00:08:08

Упражнения на пресс при диастазе. Убираем живот после родов! | Тренировки от Татьяны Метельской

1 15%

5 минут разминки при СИДЯЧЕЙ работе. Зарядка для офиса, профилактика остеохондроза

10 months ago

00:05:28

5 минут разминки при СИДЯЧЕЙ работе. Зарядка для офиса, профилактика остеохондроза

1 95%

Легкая ЗАРЯДКА для Здоровья за 25 минут | Комплекс Универсальной Зарядки для ЗДОРОВЫХ суставов

11 months ago

00:24:25

Легкая ЗАРЯДКА для Здоровья за 25 минут | Комплекс Универсальной Зарядки для ЗДОРОВЫХ суставов

1 79%

Тренировка уточек в буткемп-зоне Warface Игры будущего 2024

11 months ago

00:00:52

Тренировка уточек в буткемп-зоне Warface Игры будущего 2024

19 62%

Разминка на стуле. Офисная разминка.

12 months ago

00:08:20

Разминка на стуле. Офисная разминка.

1 39%

Упражнение РУСАЛКА Главный антидот сидячего образа жизни

12 months ago

00:04:52

Упражнение РУСАЛКА Главный антидот сидячего образа жизни

1 27%

Разминка в офисе на стуле. 3 минуты.

12 months ago

00:04:27

Разминка в офисе на стуле. 3 минуты.

1 22%

0 Comments

Guest