Воркаут статика для начинающих. ТОП 5 элементов + обучение

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С чего стоит начинать изучать статику в воркауте? Какие элементы учить первыми? Ответы на данные вопросы вы получите в этом видео. Приятного просмотра! Как научиться делать ПОДЪЁМ С ПЕРЕВОРОТОМ? │Обучалка - Как научиться делать ВЫХОД НА ОДНУ? │Обучалка - Горизонт │ Как научиться с нуля? Полное обучение - Передний вис обучение программа тренировок - Склепка на турнике│Обучалка - _________________________________________________________ Мой Инстаграм: Я в ВК:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bFJtY2VaVmVRY1lXanBQYVViZklRamVKaS9UMXdzUWNkN3hTNCt6QWlQQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мифы о правилах судейства

1 month ago

00:17:24

Мифы о правилах судейства

10K 11%

Dumbbell Workout Plan for Women - Get Fit at Home!

2 months ago

00:08:07

Dumbbell Workout Plan for Women - Get Fit at Home!

1 78%

30x30 workout Static-Dynamic exercises system for beginners

3 months ago

00:08:40

30x30 workout Static-Dynamic exercises system for beginners

1 93%

25 Min FULL BODY WORKOUT | Fat Burn | No Equipment | 25 ( )

3 months ago

00:24:14

25 Min FULL BODY WORKOUT | Fat Burn | No Equipment | 25 ( )

1 35%

Чемпионат по воркауту в Тюмени!

3 months ago

00:02:24

Чемпионат по воркауту в Тюмени!

1 43%

20 MIN QUADS | Killer Leg Workout

3 months ago

00:22:56

20 MIN QUADS | Killer Leg Workout

1 40%

МАСШТАБНЫЙ ЧЕМПИОНАТ ПО ВОРКАУТУ В САНКТ ПЕТЕРБУРГЕ! |СТАТИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ| #воркаут #статика

3 months ago

00:22:41

МАСШТАБНЫЙ ЧЕМПИОНАТ ПО ВОРКАУТУ В САНКТ ПЕТЕРБУРГЕ! |СТАТИЧЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ| #воркаут #статика

2 38%

Air-twist обучение. Самая подробная обучалка от bboy Adept. Как научиться Air-twist все тонкости

3 months ago

01:27:48

Air-twist обучение. Самая подробная обучалка от bboy Adept. Как научиться Air-twist все тонкости

1 46%

3 способа улучшить результаты. 1 минута на дожигание. Вариант статики - уголочек.#ТОП100MOClub -№17

4 months ago

00:03:11

3 способа улучшить результаты. 1 минута на дожигание. Вариант статики - уголочек.#ТОП100MOClub -№17

135 15%

ТРЕНИРОВКА СТАТИКИ на КРЫШЕ | Yeisk #workout Dynasty |

4 months ago

00:09:23

ТРЕНИРОВКА СТАТИКИ на КРЫШЕ | Yeisk #workout Dynasty |

2 79%

Power Hour 60MIN Full Body Workout (Strength & Cardio)

4 months ago

01:02:16

Power Hour 60MIN Full Body Workout (Strength & Cardio)

1 17%

АС#3/100 ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ

4 months ago

00:09:31

АС#3/100 ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ

27 89%

Полная Тренировка Плеч/Дельты Shoulders Workout #workout #тренировка #shoulders #плечи #дельты

4 months ago

00:03:20

Полная Тренировка Плеч/Дельты Shoulders Workout #workout #тренировка #shoulders #плечи #дельты

1 62%

АС#2/100: ТЕСТ ДРАЙВ

4 months ago

00:07:45

АС#2/100: ТЕСТ ДРАЙВ

36 9%

AC#1/100:ВОРКАУТ в Калининграде. НАЧАЛО

4 months ago

00:06:40

AC#1/100:ВОРКАУТ в Калининграде. НАЧАЛО

38 55%

Сильнейшие Воркаутеры России - Ярославская область

5 months ago

00:50:49

Сильнейшие Воркаутеры России - Ярославская область

40.8K 55%

ОБЗОР-СОРЕВНОВАНИЯ В МОСКВЕ

5 months ago

00:11:01

ОБЗОР-СОРЕВНОВАНИЯ В МОСКВЕ

1 27%

20 MIN Dumbbell Full Body Workout - Compound Movements | NO REPEAT

5 months ago

00:26:45

20 MIN Dumbbell Full Body Workout - Compound Movements | NO REPEAT

5 51%

Чемпионат России по ССА (Силовой Воркаут) 2024 - 2 место. Несколько моментов.

5 months ago

00:01:12

Чемпионат России по ССА (Силовой Воркаут) 2024 - 2 место. Несколько моментов.

11.9K 62%

жирный 100 килограммовый, потный мужик, тащит статику #calisthenics #motivation #workout

5 months ago

00:00:42

жирный 100 килограммовый, потный мужик, тащит статику #calisthenics #motivation #workout

1 51%

Летняя статика с настроением Даника

5 months ago

00:08:08

Летняя статика с настроением Даника

26 54%

Прогрессирую в статике медленно, но верно.

5 months ago

00:00:31

Прогрессирую в статике медленно, но верно.

127 84%

Взрыв и Сила: Дуэт Статики и Динамики в Воркауте

5 months ago

00:01:25

Взрыв и Сила: Дуэт Статики и Динамики в Воркауте

1 21%

Топ 5 Лёгких Воркаут Элементов #shorts #short #sjbody #workout #freestyle #parkour

5 months ago

00:00:21

Топ 5 Лёгких Воркаут Элементов #shorts #short #sjbody #workout #freestyle #parkour

1 32%

0 Comments

Guest