Тренируем мышцы промежности и внутренней поверхности бёдер.

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Sep 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мастер-класс по лечебной БАЛАНС-ГИМНАСТИКЕ Международном Москвовском Фитнес-Фестивале “FitExpo-2014“, ВВЦ. Упражнение показано при многих “деликатных проблемах“ (простатит, опущение стенок влагалища, геморрой). Онлайн-школа Курс ЛФК “ЗАНИМАЙСЯ ДОМА: Азбука движений“. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ - БЕСПЛАТНО. Инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0tYU05kUlpYdnc5NkFockVaZWdFUzJmVXhHL0tZcDJhSmd6dEZGbFlGWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту

2 months ago

00:04:36

Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту

1 70%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

2 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 32%

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

2 months ago

00:01:28

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1 45%

Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ для мышц кора / Скользящие упражнения / Сильный пресс и здоровая спина

2 months ago

00:17:22

Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ для мышц кора / Скользящие упражнения / Сильный пресс и здоровая спина

1 10%

Из ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секреты

3 months ago

00:40:54

Из ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секреты

14 76%

Тренируем мышцы КОРа #спорт #тренер #мышцыкора #пресс #тренировка #тренировканапресс

3 months ago

00:00:14

Тренируем мышцы КОРа #спорт #тренер #мышцыкора #пресс #тренировка #тренировканапресс

1 7%

Пилатес для укрепления спины за 15 минут на коврике без оборудования. Исправляем осанку

3 months ago

00:17:13

Пилатес для укрепления спины за 15 минут на коврике без оборудования. Исправляем осанку

10 95%

МЕДИТАЦИЯ ПОСЛЕ СПОРТА ИДЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ РАССЛАБИТЬСЯ И ВОССТАНОВИТЬСЯ ДЛЯ МЕНЯ

3 months ago

00:07:21

МЕДИТАЦИЯ ПОСЛЕ СПОРТА ИДЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ РАССЛАБИТЬСЯ И ВОССТАНОВИТЬСЯ ДЛЯ МЕНЯ

1 10%

Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ

3 months ago

00:09:39

Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ

1 58%

ТРЕНИРОВКА на всё тело в стиле барре | Как ЭФФЕКТИВНО накачать мышцы кора, ног и рук

3 months ago

00:12:13

ТРЕНИРОВКА на всё тело в стиле барре | Как ЭФФЕКТИВНО накачать мышцы кора, ног и рук

6 77%

Упражнения для глаз | Норбеков Мирзаахмат Санакулович

3 months ago

00:10:12

Упражнения для глаз | Норбеков Мирзаахмат Санакулович

1 86%

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

3 months ago

00:15:25

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

1 82%

10 видов планки

3 months ago

00:01:33

10 видов планки

1 21%

Активизируем все мышцы тела 55+ Укрепляем и растягиваем мышцы.

3 months ago

00:27:31

Активизируем все мышцы тела 55+ Укрепляем и растягиваем мышцы.

1 73%

Тренировка Слинги в движении. Тренируем баланс

3 months ago

00:33:02

Тренировка Слинги в движении. Тренируем баланс

1 13%

САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата

3 months ago

00:29:35

САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата

1 85%

Тренировка для детей 7-8 лет.

3 months ago

00:20:43

Тренировка для детей 7-8 лет.

1 11%

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

4 months ago

00:08:39

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

1 21%

НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ - НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ!

4 months ago

00:11:44

НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ - НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ!

7 71%

МЕТОД 1000 ДВИЖЕНИЙ - ПОКАЗ УПРАЖНЕНИЙ.

4 months ago

00:33:01

МЕТОД 1000 ДВИЖЕНИЙ - ПОКАЗ УПРАЖНЕНИЙ.

1 54%

Учим скороговорки и тренируем мышцы #лигурия #скороговорка #артикуляционнаягимнастика #планка #заряд

4 months ago

00:01:00

Учим скороговорки и тренируем мышцы #лигурия #скороговорка #артикуляционнаягимнастика #планка #заряд

1 19%

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС

4 months ago

01:01:39

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС

13 71%

Гунь Шу Техника шеста. 2 ЧАСТЬ. Облачный шест. Техника вращений.

4 months ago

00:05:54

Гунь Шу Техника шеста. 2 ЧАСТЬ. Облачный шест. Техника вращений.

1 42%

ФЕДОРОВ. Правда о Коулмене и Катлере, травме, заработке и возвращении

4 months ago

01:57:21

ФЕДОРОВ. Правда о Коулмене и Катлере, травме, заработке и возвращении

1 85%

0 Comments

Guest