Ромбовидная мышца. Упражнения. Осанка. Боль в спине. Rhomboid Muscles

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Apr 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Weak Rhomboids: Muscles of the Upper Back Weak rhomboids are a big problem in the modern world. Weak rhomboids, along with tight pectoralis minors, are the likely reason for the round shouldered posture that bedevils so many people. Weak rhomboids are also very difficult to strengthen.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b08vK04zVXNTTjBwc05uRks0SURjcWdRVHY0WlVsN3h5eXRUdFAvSFlCaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Широкая спина. Мобилизация широчайших и ромбовидных мышц | Активация подостной и малой круглой мышц

3 days ago

00:01:59

Широкая спина. Мобилизация широчайших и ромбовидных мышц | Активация подостной и малой круглой мышц

1 71%

Олег Строев / Горизонтальная рычажная тяга на спину 240 кг.

3 days ago

00:01:38

Олег Строев / Горизонтальная рычажная тяга на спину 240 кг.

1 10%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

5 days ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 20%

Заметки хозяйки

6 days ago

00:00:12

Заметки хозяйки

2.2K 92%

Комплекс упражнений для лопаток (сутулость, верхний перекрестный синдром, боль в области лопаток)

2 weeks ago

00:01:16

Комплекс упражнений для лопаток (сутулость, верхний перекрестный синдром, боль в области лопаток)

110 85%

Выдвинутая голова, напряжение в шее, проблемы с осанкой, холка. Перед тренировкой прочтите описание

2 weeks ago

00:39:49

Выдвинутая голова, напряжение в шее, проблемы с осанкой, холка. Перед тренировкой прочтите описание

1 95%

Комплексная диагностика и лечение диастаза. Практика.

2 weeks ago

00:25:15

Комплексная диагностика и лечение диастаза. Практика.

1 70%

Stretch Fitness Hack. Самомассаж лопаток и снятие зажимов мышц на спине. #MagicOnClub

3 weeks ago

00:05:25

Stretch Fitness Hack. Самомассаж лопаток и снятие зажимов мышц на спине. #MagicOnClub

47 17%

Создай Красивую Осанку И Расправь Плечи за 10 Упражнений

3 weeks ago

00:10:37

Создай Красивую Осанку И Расправь Плечи за 10 Упражнений

13 90%

Скажи Массажисту Прощай и Сделай Неожиданные Упражнения с Роликом На Пресс

3 weeks ago

00:14:52

Скажи Массажисту Прощай и Сделай Неожиданные Упражнения с Роликом На Пресс

36 56%

Боль в плечах Не сегодня!

3 weeks ago

00:01:01

Боль в плечах Не сегодня!

1 48%

Kinexib тейпирование ромбовидной мышцы спины

3 weeks ago

00:02:02

Kinexib тейпирование ромбовидной мышцы спины

129 26%

Лифтинг-массажер роликовый для лица Ayoume Lifting 3D Roller

3 weeks ago

00:02:02

Лифтинг-массажер роликовый для лица Ayoume Lifting 3D Roller

66 46%

Укрепление ромбовидных мышц 4

4 weeks ago

00:00:32

Укрепление ромбовидных мышц 4

16 88%

Укрепление ромбовидных мышц 3

4 weeks ago

00:00:55

Укрепление ромбовидных мышц 3

15 89%

Укрепление ромбовидных мышц 5

4 weeks ago

00:01:00

Укрепление ромбовидных мышц 5

14 40%

Укрепление ромбовидных мышц 2

4 weeks ago

00:00:31

Укрепление ромбовидных мышц 2

17 60%

Подтягивания вертикальные на TRX-петлях: техника и нюансы

4 weeks ago

00:05:52

Подтягивания вертикальные на TRX-петлях: техника и нюансы

10 48%

Разведение рук назад на TRX-петлях: техника и нюансы

4 weeks ago

00:04:19

Разведение рук назад на TRX-петлях: техника и нюансы

26 58%

Подтягивания на заднюю дельту на TRX: техника и нюансы

4 weeks ago

00:04:24

Подтягивания на заднюю дельту на TRX: техника и нюансы

1 84%

Тяга сэндбэга в наклоне: техника и нюансы

4 weeks ago

00:08:31

Тяга сэндбэга в наклоне: техника и нюансы

1 51%

Как Растянуть Середину Спины - Растяжка Ромбовидных | Джефф Кавальер

4 weeks ago

00:04:29

Как Растянуть Середину Спины - Растяжка Ромбовидных | Джефф Кавальер

1 32%

Тяга лёжа с нижнего блока: техника и нюансы

4 weeks ago

00:06:17

Тяга лёжа с нижнего блока: техника и нюансы

1 15%

Боль в ПЛЕЧЕВОМ суставе Попробуй ЭТИ упражнения ЛФК

4 weeks ago

00:03:38

Боль в ПЛЕЧЕВОМ суставе Попробуй ЭТИ упражнения ЛФК

3 44%

0 Comments

Guest