Трудоголизм: скрытые причины. Как помочь себе и освободить время для жизни

Вы постоянно «душите» себя работой, выгораете и не знаете, как найти баланс? Это видео для вас 👆🏻 ✅ Больше информации в Телеграм: sIMe4MK4kL85M2My ✅ Мой сайт: Вы предприниматель, который контролирует все и выгорает? Работа поглощает все ваше время? В этом видео я, как психолог для предпринимателей, разбираю скрытые причины трудоголизма, используя матрицы Грофа. А также рассказываю про методы, которые помогут вам обрести баланс между работой и жизнью. Таймкоды: 0:00 Не хватает времени на жизнь 1:01 Откуда корни? Матрицы Грофа: 1-й этап 1:56 2-й этап 2:32 3-й этап 2:55 4-й этап 3:33 «Ко мне это не относится» 4:22 Как с этим работать? 4:55 Какие результаты были у клиентов? 6:25 Последствия трудоголизма 7:00 Совет ✅ Видео про психосоматику: Психосоматика - что ВАЖНО знать? ПРОВЕРЬ СВОЕ ТЕЛО: 2 практики для самодиагностики ✅ Видео про дыхательные практики: Прощай тревога, мигрень, стресс, послеродовая депрессия | Попробуй эту мощную дыхательную практику Мои выводы после 10 дней медитации или почему вы должны попробовать ВИПАССАНУ ✅ Другие видео: Как психолог помогает бизнесу расти? Светлана Пузан РАСКРЫВАЕТ секреты решения бизнес-проблем Фокус внимания: ключ к УСПЕХУ в любой сфере Как проживать эмоции? Инструкция в 4 шага - объясняю на яблоках Без ЭТОГО ты никогда НЕ РЕАЛИЗУЕШЬСЯ. Научись слышать себя ЭТА ПРИВЫЧКА держит тебя в мертвой точке | Как эффективно достигать цели? Почему ребенок часто болеет? 99% мам НЕ ЗНАЮТ об этой причине | 3 ПРИМЕРА из жизни С собой ТАК нельзя | ПЕРЕСТАНЬ жить «чужую» жизнь и полюби себя по-настоящему ✅ Обо мне: Привет! Я #СветланПузан - #психолог, #наставник предпринимателей и автор курса “Путь к себе“ - дипломированный психолог - наставник предпринимателей, коуч-трекер - ведущая курса дыхательных практик - тренер-модератор курса Седы Каспаровой “Голос Может“ - руководитель направления Психологии в проекте «Московское долголетие» при Правительстве Москвы с командой в более чем 60 психологов Инстаграм: Мой канал посвящен психологии. Здесь ты найдешь нужные ответы и вернешь радость жизни! #выгорание #предприниматель #психологиябизнеса #психология #саморазвитие #трудоголизм #матрицыгрофа #самопомощь