треня_ногии

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jul 2020

19 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

выбросы с гантелями 4х8-12 гоблет-присед с гантелей на скамью/диван 4х8-12 выпады назад с отягощением 4х8-12 на каждую ногу (начинаем со слабой ноги в качестве опорной!) румынская тяга 4х12-15 отведение ноги с опорой на стул/стену пружинка 4х12-15 пресс 3-4 круга бабочка 15 русские скручивания с отягощением 30

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/azhSbEozTjNubDA2V2VBSzlBTHA2V3V6cXVZdUN3dC80N1dTM3hCR2hpOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Женская йога

17 hours ago

00:12:25

Женская йога

31 78%

Девушка йога

18 hours ago

00:02:25

Девушка йога

4 42%

Сборник Событий

2 days ago

00:02:23

Сборник Событий

13 57%

Женский Взгляд | события в обществе

6 days ago

00:02:19

Женский Взгляд | события в обществе

289 93%

Видео от ПЖТ

2 weeks ago

00:01:03

Видео от ПЖТ

2K 25%

Продукция с микросферами, основные преимущества и области применения

2 weeks ago

00:08:19

Продукция с микросферами, основные преимущества и области применения

2 39%

Сила трения: Почему мы не скользим по полу

4 weeks ago

00:20:27

Сила трения: Почему мы не скользим по полу

484 89%

Tatwole ФИТОНЯШКА ЗАСТАВИЛА ТРЕНИТЬ НОГИ TATWOLE

1 month ago

00:16:52

Tatwole ФИТОНЯШКА ЗАСТАВИЛА ТРЕНИТЬ НОГИ TATWOLE

130 58%

Что делать если болят ноги после бега

1 month ago

00:01:30

Что делать если болят ноги после бега

5.4K 15%

Упражнение ноги вверх. Разбор

1 month ago

00:14:11

Упражнение ноги вверх. Разбор

1 45%

100% восстановление внутрисуставной жидкости без уколов в колено

1 month ago

00:13:57

100% восстановление внутрисуставной жидкости без уколов в колено

1 85%

САМАЯ ОЖИДАЕМАЯ НОВИНКА 2024 г. - ХОККЕЙНЫЕ ЩИТКИ NEON PRO Neon от VITOKIN

1 month ago

00:02:21

САМАЯ ОЖИДАЕМАЯ НОВИНКА 2024 г. - ХОККЕЙНЫЕ ЩИТКИ NEON PRO Neon от VITOKIN

23 14%

Снимаем тяжесть и напряжения в ногах / Профилактика и лечение ВАРИКОЗА

1 month ago

00:20:16

Снимаем тяжесть и напряжения в ногах / Профилактика и лечение ВАРИКОЗА

1 58%

Хотите чувствовать себя лучше во время следующей пробежки! Сохраните этот пост и попробуйте эту 10-минутную динамическую треню!

1 month ago

00:01:55

Хотите чувствовать себя лучше во время следующей пробежки! Сохраните этот пост и попробуйте эту 10-минутную динамическую треню!

2.9K 69%

РМ. s05e20 103. Взрывающийся водонагреватель

1 month ago

00:47:59

РМ. s05e20 103. Взрывающийся водонагреватель

44 58%

Тест сравнение сноубордов Jones, Head, Step Child, Nidecker, Borealis, Korua в снегах Шерегеша.

2 months ago

00:46:28

Тест сравнение сноубордов Jones, Head, Step Child, Nidecker, Borealis, Korua в снегах Шерегеша.

500 31%

Качалка | Тренажерный зал

2 months ago

00:01:01

Качалка | Тренажерный зал

746 86%

TRENING Z GUM NA NOGI, POLADKI I RCE MODELOWANIE SYLWETKI Z TAM OPOROW

2 months ago

00:57:26

TRENING Z GUM NA NOGI, POLADKI I RCE MODELOWANIE SYLWETKI Z TAM OPOROW

2 49%

Треня на ноги при проблемах с коленными суставами

2 months ago

00:01:15

Треня на ноги при проблемах с коленными суставами

294 45%

Самка и самец насекомых Акриды обыкновенной совокупляются в августе 2021 года на берегу реки Волга

2 months ago

00:00:56

Самка и самец насекомых Акриды обыкновенной совокупляются в августе 2021 года на берегу реки Волга

276 63%

Домашняя тренировка

2 months ago

00:04:49

Домашняя тренировка

24 90%

Треним дома

2 months ago

00:08:21

Треним дома

3 72%

Разблокировка внутренних ресурсов: йога изобилия с физическим совершенствованием|4 АСАНЫ

2 months ago

00:11:22

Разблокировка внутренних ресурсов: йога изобилия с физическим совершенствованием|4 АСАНЫ

1.6K 21%

На тренировке в Федерации бокса протестил перчатки Grato Sport (16 oz)

2 months ago

00:01:13

На тренировке в Федерации бокса протестил перчатки Grato Sport (16 oz)

389 71%

0 Comments

Guest