Круговая тренировка дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Nov 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для занятия вам понадобится коврик и две тканевые салфетки. круговая тренировка 30/30 30 - нагрузка 30 - отдых 1 круг - 10 упражнений повторить 3-4 круга между упражнениями отдых 30с. между кругами отдых до полного восстановления - 2-4мин. Хорошей тренировки.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/amhJem9Zc2hGcklmcVAxb2FSNkgrOFRqeThlYURpbzdtOHZ1QUQ3bkt2OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Авто разминка :)

13 hours ago

00:10:05

Авто разминка :)

42 74%

Экспресс круговая тренировка

14 hours ago

00:23:22

Экспресс круговая тренировка

5 13%

Круговая тренировка для мужчин

2 days ago

00:02:10

Круговая тренировка для мужчин

1K 20%

Иога для Спины прогибы. 40 минут. Йога для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

2 days ago

00:40:13

Иога для Спины прогибы. 40 минут. Йога для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

315 40%

Круговая тренировка

4 days ago

00:02:34

Круговая тренировка

1 73%

Домашние упражнения для прыжка Тренировки для парней дома

4 days ago

00:02:04

Домашние упражнения для прыжка Тренировки для парней дома

10 29%

Упражнения для снятия напряжения в шее, ногах и пояснице после рабочего дня - Остеопат Владимир Спирин.

4 days ago

00:07:34

Упражнения для снятия напряжения в шее, ногах и пояснице после рабочего дня - Остеопат Владимир Спирин.

136 68%

Круговая тренировка под хиты Владимира Семёновича

4 days ago

00:01:01

Круговая тренировка под хиты Владимира Семёновича

3 62%

кроссфит.

5 days ago

00:02:54

кроссфит.

1 91%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 14 УПРАЖНЕНИЙ,

5 days ago

00:03:20

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 14 УПРАЖНЕНИЙ,

18.4K 75%

Тренировка у средней группы борцов скБерлога офп парная круговая

1 week ago

00:33:08

Тренировка у средней группы борцов скБерлога офп парная круговая

233 7%

Быки готовятся завершить первый круг

1 week ago

00:02:23

Быки готовятся завершить первый круг

9.7K 78%

ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА: Делайте 8 простых упражнений дома

1 week ago

00:08:01

ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА: Делайте 8 простых упражнений дома

2.7K 80%

20241107_132603

1 week ago

01:01:26

20241107_132603

93 57%

Тренировка от . Борьба девочки с мальчиками. Самбо дети

1 week ago

00:04:54

Тренировка от . Борьба девочки с мальчиками. Самбо дети

184 11%

Тренировка от . Борьба в стойке, круговая

1 week ago

00:05:17

Тренировка от . Борьба в стойке, круговая

91 66%

Среда Кроссфит

1 week ago

00:00:47

Среда Кроссфит

409 53%

РАБОЧАЯ ПОЕЗДКА в УФУ / МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ РОССИЯ-СПОРТИВНАЯ ДЕРЖАВА, октябрь 2024 г.

1 week ago

00:28:44

РАБОЧАЯ ПОЕЗДКА в УФУ / МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ РОССИЯ-СПОРТИВНАЯ ДЕРЖАВА, октябрь 2024 г.

9.8K 36%

Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

1 week ago

00:22:05

Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

735 54%

Коломенское - Ноябрь - Стройки кругом | Бег | Видео для тренировок | Видео 34

2 weeks ago

00:44:48

Коломенское - Ноябрь - Стройки кругом | Бег | Видео для тренировок | Видео 34

138 71%

КОМПЛЕКС ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ИГРОВЫХ КАЧЕСТВ. 7 УПРАЖНЕНИЙ.

2 weeks ago

00:01:41

КОМПЛЕКС ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ИГРОВЫХ КАЧЕСТВ. 7 УПРАЖНЕНИЙ.

2.9K 21%

Круговая тренировка дома

2 weeks ago

00:13:13

Круговая тренировка дома

3.7K 7%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / ПРОКАЧКА РУК, СПИНЫ, НОГ, ГРУДИ и ПЛЕЧ,

2 weeks ago

00:03:49

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / ПРОКАЧКА РУК, СПИНЫ, НОГ, ГРУДИ и ПЛЕЧ,

17K 55%

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

2 weeks ago

00:01:54

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

3 86%

0 Comments

Guest