Повторили основную комбинацию для отработки срединной линии и взаимосвязей. Хорошая физическая нагрузка на все тело среднего уровня. Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“. #занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело
Hide player controls
Hide resume playing