Обалденный белковый десерт без выпечки

Ингредиенты: КБЖУ на порцию: 383/25/22/18 Творог мягкий 5%, 200 гр Манго, 150 гр (можно заменить на банан) Голубика, 100 гр (или другие ягоды) Шоколад, 20 гр Арахис, 40 г Арахисовая паста, 20 гр Приготовление: В блендере взбиваем творог, манго, арахисовую пасту. Выливаем в пиалку (кружку, тарелку) творожную массу добавляем голубику и ещё один слой массы. Накрываем пищевой пленкой и убираем в морозилку на 20 мин. Достаем и поливаем десерт растопленным в микроволновке шоколадом, посыпаем арахисом и убираем ещё на 5 мин в морозилку Приятного чаепития!