Яшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Многие подписчики и студенты спрашивают как тренироваться при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Решили записать видео) Если есть ещё пожелания, то пишите в группе

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akVPODhpWk1sSGJUOGRCaENCRWQ3ZFV6R1lWZXR3YmJhMG5CRDE1YXB2TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бодибилдер 70 лет! | Легенда | Яшанькин старший | Кубок России | Руслан Халецкий

1 week ago

00:14:04

Бодибилдер 70 лет! | Легенда | Яшанькин старший | Кубок России | Руслан Халецкий

1 48%

Сисси приседания и жим ногами. Александр Яшанькин отвечает на вопрос подписчика

1 week ago

00:08:45

Сисси приседания и жим ногами. Александр Яшанькин отвечает на вопрос подписчика

1 92%

Качаем плечи с Дмитрием Яшанькиным и Александром Фёдоровым

1 week ago

00:07:11

Качаем плечи с Дмитрием Яшанькиным и Александром Фёдоровым

57 9%

ЗА КУЛИСАМИ КУБКА РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ | ФАРМА И ДОПИНГ | ИНТЕРВЬЮ С УЧАСТНИКАМИ | МЕТОДЫ ПОДВОДКИ

1 week ago

01:21:10

ЗА КУЛИСАМИ КУБКА РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ | ФАРМА И ДОПИНГ | ИНТЕРВЬЮ С УЧАСТНИКАМИ | МЕТОДЫ ПОДВОДКИ

1 79%

Угольников второй на Детройт Про, Серджио Олива младший сломал лодыжку, Айхам Алавс порвал грудные

3 weeks ago

00:16:44

Угольников второй на Детройт Про, Серджио Олива младший сломал лодыжку, Айхам Алавс порвал грудные

1 64%

Яшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах

3 weeks ago

00:20:39

Яшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах

1 39%

Ради чего Александр Яшанькин держит форму в свои 70 лет

1 month ago

00:00:58

Ради чего Александр Яшанькин держит форму в свои 70 лет

1 6%

Тренировка грудных мышц от Александра Яшанькина

2 months ago

00:11:13

Тренировка грудных мышц от Александра Яшанькина

1 28%

по методике Александра Яшанькина

2 months ago

00:01:02

по методике Александра Яшанькина

14 84%

александр Яшанькин

2 months ago

00:01:21

александр Яшанькин

17 59%

Александр Яшанькин о выпадах с гантелями/штангой

3 months ago

00:04:31

Александр Яшанькин о выпадах с гантелями/штангой

3 18%

1964 Olympic Weightlifting, 56 kg class.

3 months ago

00:22:52

1964 Olympic Weightlifting, 56 kg class.

1 20%

Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.

3 months ago

00:11:10

Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.

1 84%

Польза правильного питания, индивидуальный подбор рациона. Советы диетолога! С чего начать

4 months ago

00:12:12

Польза правильного питания, индивидуальный подбор рациона. Советы диетолога! С чего начать

1 81%

Александр яшанькин часть 2 грудь

4 months ago

00:09:39

Александр яшанькин часть 2 грудь

17 7%

Александр яшанькин часть 1 грудь

4 months ago

00:08:46

Александр яшанькин часть 1 грудь

13 41%

УРАЛЬСКАЯ КЛАССИКА: Яковлев, Легков, Мыскина, Панин, Тимкин, Гончаров, NBSK / Всё хОКкей

4 months ago

00:18:24

УРАЛЬСКАЯ КЛАССИКА: Яковлев, Легков, Мыскина, Панин, Тимкин, Гончаров, NBSK / Всё хОКкей

9 86%

Интервью с Чемпионом России и мира, бодибилдером Александром Яшанькиным

5 months ago

00:07:13

Интервью с Чемпионом России и мира, бодибилдером Александром Яшанькиным

5.1K 19%

Приезд Александра Яшанькина

5 months ago

00:01:05

Приезд Александра Яшанькина

11.6K 56%

Мастер-класс Секреты здорового и красивого тела от 11 кратного чемпиона мира Александра Яшанькина

5 months ago

00:14:16

Мастер-класс Секреты здорового и красивого тела от 11 кратного чемпиона мира Александра Яшанькина

3.8K 41%

Мастер-класс Секреты красивого и здорового тела

5 months ago

00:00:12

Мастер-класс Секреты красивого и здорового тела

359 43%

Дмитрий Яшанькин. Как выбрать тренера Быть ли честным с клиентами

5 months ago

01:29:22

Дмитрий Яшанькин. Как выбрать тренера Быть ли честным с клиентами

1 20%

Тренер года | Александр Дзидзария | ФЕДОРОВ | ЯШАНЬКИН

6 months ago

00:07:44

Тренер года | Александр Дзидзария | ФЕДОРОВ | ЯШАНЬКИН

540 92%

FITNESS WEEKEND | Тренер года | Александр Дзидзария | ФЕДОРОВ | ЯШАНЬКИН

6 months ago

00:07:45

FITNESS WEEKEND | Тренер года | Александр Дзидзария | ФЕДОРОВ | ЯШАНЬКИН

2 48%

0 Comments

Guest