Прыжки, из стороны в сторону, через линию

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо, выстроив линию на полу сбоку. Перенесите вес тела на пораженную ногу и поднимите незатронутую ногу от пола Перепрыгните через линию боком, слегка приземлившись на ногу, восстанавливая равновесие. Затем перепрыгните обратно через линию и восстановите равновесие. Повторять Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Здоровье_костей #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Плиометрика #Стойка_на_одной_ноге #Скорость_и_ловкость #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ajdMdCsyN3NjY0JuVEV0ampsZEFZSW5iMGcvWDhidVlpQjQvNWJFZEQ3MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Презентационный и стендовый фильм Самолет Т-101 / Грач. 1996 г.

24 hours ago

00:06:17

Презентационный и стендовый фильм Самолет Т-101 / Грач. 1996 г.

1 74%

Рекорд Армана Дюплантиса в прыжках с шестом

1 day ago

00:02:19

Рекорд Армана Дюплантиса в прыжках с шестом

8 91%

Рекорд Хавьера Сотомайора в прыжках в высоту

1 day ago

00:04:51

Рекорд Хавьера Сотомайора в прыжках в высоту

126 15%

Блинчики

1 day ago

00:01:20

Блинчики

41 44%

АНТИСЕПТИК ДЛЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ ПОЧЕМУ ЧАСТО БЕГАЕШЬ В ТУАЛЕТ ПО МАЛЕНЬКОМУ

1 day ago

00:01:33

АНТИСЕПТИК ДЛЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ ПОЧЕМУ ЧАСТО БЕГАЕШЬ В ТУАЛЕТ ПО МАЛЕНЬКОМУ

1 67%

Квантовый скачок / Quantum | s02e19 | Скачок без страховочной сетки / Leaping Without a Net

2 days ago

00:48:27

Квантовый скачок / Quantum | s02e19 | Скачок без страховочной сетки / Leaping Without a Net

47 25%

Реджина возвышается над Злой Королевой...

2 days ago

00:00:35

Реджина возвышается над Злой Королевой...

7 56%

Код Лиоко эволюция 1 сезон 15 серия - Лишённые кодов (русская озвучка)

2 days ago

00:22:54

Код Лиоко эволюция 1 сезон 15 серия - Лишённые кодов (русская озвучка)

4 21%

ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ

2 days ago

00:01:32

ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ

6 61%

Воспаление мочевого пузыря народная медицина Признаки цистита

2 days ago

00:01:33

Воспаление мочевого пузыря народная медицина Признаки цистита

1 20%

Кирилл Стехин на RIDE LIFE KID CUP 2024 в Архызе!

2 days ago

00:02:24

Кирилл Стехин на RIDE LIFE KID CUP 2024 в Архызе!

39 72%

Духи обусловленности! Почему так трудно изменить жизнь. Эту тайну скрывали веками!

1 day ago

00:22:17

Духи обусловленности! Почему так трудно изменить жизнь. Эту тайну скрывали веками!

612 55%

Осторожно: Собчак ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА: буллинг, сексуализация спорта, разрыв с парнем, Загитова, Тутберидзе, Валиева (1080p)

2 days ago

01:47:53

Осторожно: Собчак ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА: буллинг, сексуализация спорта, разрыв с парнем, Загитова, Тутберидзе, Валиева (1080p)

2.1K 25%

Кирилл Стехин на трассах Красной Поляны: прыжки и адреналин!

2 days ago

00:04:02

Кирилл Стехин на трассах Красной Поляны: прыжки и адреналин!

544 50%

Дождь и Ветер Эта Тренировка Заменит 3000 Шагов Сжигай Калории и Худей Дома! #Шагопад

2 days ago

00:18:51

Дождь и Ветер Эта Тренировка Заменит 3000 Шагов Сжигай Калории и Худей Дома! #Шагопад

1.9K 37%

Осторожно: Собчак ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА: буллинг, сексуализация спорта, разрыв с парнем, Загитова, Тутберидзе, Валиева

2 days ago

01:47:53

Осторожно: Собчак ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА: буллинг, сексуализация спорта, разрыв с парнем, Загитова, Тутберидзе, Валиева

40.6K 91%

Как научиться танцевать! Короткая простая тренировка ног для здоровья и красоты. 10 минут.

2 days ago

00:12:19

Как научиться танцевать! Короткая простая тренировка ног для здоровья и красоты. 10 минут.

339 66%

SemAlina За 15 мин Играючи Разогреться - Танец Кардио, Сила Мышц, Прыжки от Тренера Американских Звёзд

2 days ago

00:15:43

SemAlina За 15 мин Играючи Разогреться - Танец Кардио, Сила Мышц, Прыжки от Тренера Американских Звёзд

12 52%

Пока не сыграл в ящик. 2007

3 days ago

01:37:04

Пока не сыграл в ящик. 2007

62 81%

Новая спортивная площадка в ГБОУ СОШ №12

3 days ago

00:02:08

Новая спортивная площадка в ГБОУ СОШ №12

3 54%

- Олимпиада Болека и Лёлека. Прыжки в длину Польша

3 days ago

00:09:53

- Олимпиада Болека и Лёлека. Прыжки в длину Польша

17 10%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

3 days ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 85%

НОЧНОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ У ЖЕНЩИН ФОРУМ НЕДЕРЖАНИЕ ПРИ ПРЫЖКАХ НА СКАКАЛКЕ

3 days ago

00:01:33

НОЧНОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ У ЖЕНЩИН ФОРУМ НЕДЕРЖАНИЕ ПРИ ПРЫЖКАХ НА СКАКАЛКЕ

9 92%

ChingizUFC ГАЙД UFC5 | ВСЕ МЕХАНИКИ ИГРЫ

4 days ago

00:31:57

ChingizUFC ГАЙД UFC5 | ВСЕ МЕХАНИКИ ИГРЫ

173 43%

0 Comments

Guest