Как расслабить поясничную мышцу | Psoas release

🎁 Получить 12 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок ➜ Массаж живота и йога для улучшения пищеварения. • • • • • В этом видео: • про причины напряжения в поясничной мышце • влияние пояснично-подвздошной мышцы на работу органов пищеварения, почек и репродуктивных органов • влияние на осанку • про то как наше душевное состояние связано с поясничной мышцей • упражнения для расслабления поясничной мышцы и укрепления, которые помогут избавиться от боли в спине и наладить работу внутренних органов. 🍓 Помогите мне распространить это и другие видео. Поместите эту запись у себя на странице, чтобы не потерять! Поддержать развитие канала: ● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612 (Антон Сергеевич Ш.) ● PayPal: yogatherapyru (может потребоваться email: @) ● MoneyGram, Western Union: Anton Shakhmanov, Russia Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист