Функциональная подготовка альпиниста | Виктор Афанасьев

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Feb 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

От правильно построенной подготовки зависит не только успех восхождения, но и наше здоровье и жизнь в горах. Восхождения с Командой Приключений МС по альпинизму и 3-кратный Чемпион России Виктор Афанасьев, автор первопрохождений в альпийском стиле на Броуд Пик (8047 м) и Гашербрум 1 (8086 м), расскажет, зачем и как альпинисту следует тренировать выносливость и развитие силовых качеств.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aXpGYXUxaHhoT28yM3YrUEZsSXF1dlEvdlJvMndNOUx0R2ZPK05FLzYvMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Yuuka Sagawa 8 минут Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки Упражнения, которые можно выполнять дома

33 minutes ago

00:08:38

Yuuka Sagawa 8 минут Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки Упражнения, которые можно выполнять дома

2 6%

От кочек до идеального газона! Благоустройство ВСК

6 hours ago

00:22:18

От кочек до идеального газона! Благоустройство ВСК

45 47%

Перстень с регулируемым размером украшенный самоцветом

1 day ago

00:13:54

Перстень с регулируемым размером украшенный самоцветом

1.1K 51%

Функционал - 25

2 days ago

00:41:15

Функционал - 25

877 54%

БАЗОВЫЙ КУРС НА АНГЛИЙСКОМ АУДИО САМОУЧИТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН

2 days ago

00:00:59

БАЗОВЫЙ КУРС НА АНГЛИЙСКОМ АУДИО САМОУЧИТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН

1 44%

Панкреатин: метеоризм, тяжесть в желудке, дискомфорт, вздутие, нарушение режима питания

2 days ago

00:02:19

Панкреатин: метеоризм, тяжесть в желудке, дискомфорт, вздутие, нарушение режима питания

3 21%

Энзистал П: помогает пищеварению, убирает тяжесть, вздутие, дискомфорт в желудке, фермент. препарат

2 days ago

00:02:08

Энзистал П: помогает пищеварению, убирает тяжесть, вздутие, дискомфорт в желудке, фермент. препарат

1 68%

Видео от Зал функциональной подготовки Сильная нация

2 days ago

00:00:32

Видео от Зал функциональной подготовки Сильная нация

139 58%

Лучшие практики использования DataLens для корпоративной аналитики

2 days ago

00:57:56

Лучшие практики использования DataLens для корпоративной аналитики

1 60%

ЕГЭ по литературе | Мария Коршунова | 100б Л.Н. Толстой. Роман-эпопея Война и мир БАЗА | ОТКРЫТЫЙ УРОК КУРСА ЛИТФАК | Мари

2 days ago

01:50:10

ЕГЭ по литературе | Мария Коршунова | 100б Л.Н. Толстой. Роман-эпопея Война и мир БАЗА | ОТКРЫТЫЙ УРОК КУРСА ЛИТФАК | Мари

13 63%

Обзор переднеприводного эллиптического тренажера для дома Proxima Rafale

2 days ago

00:02:40

Обзор переднеприводного эллиптического тренажера для дома Proxima Rafale

1 70%

Руководитель команды разработки в Lamoda Tech | Подкаст Работник месяца

2 days ago

00:40:40

Руководитель команды разработки в Lamoda Tech | Подкаст Работник месяца

8 25%

Функционал - 24

3 days ago

00:40:24

Функционал - 24

558 10%

Как недорого обустроить гардеробную своими руками

3 days ago

00:01:11

Как недорого обустроить гардеробную своими руками

2 46%

Физические упражнения для работы мозга Развивающие память игры

3 days ago

00:01:07

Физические упражнения для работы мозга Развивающие память игры

1 35%

lv_0_20241114232301.mp4

3 days ago

00:00:22

lv_0_20241114232301.mp4

123 88%

Вакансия автотестировщик JAVA, Middle (Альфа-банк)

3 days ago

00:00:29

Вакансия автотестировщик JAVA, Middle (Альфа-банк)

233 8%

Зимний город так звучит концепция мастер-плана агломерации Тикси-Найба, разработкой которого занимается ДОМ.PФ.

4 days ago

00:02:34

Зимний город так звучит концепция мастер-плана агломерации Тикси-Найба, разработкой которого занимается ДОМ.PФ.

202 45%

Подкаст Вересники. Спорт близко! (2 сезон), 1 выпуск

4 days ago

00:52:06

Подкаст Вересники. Спорт близко! (2 сезон), 1 выпуск

5.1K 33%

Видео от Tishkov Team | Центр Функциональной Подготовки

4 days ago

00:01:30

Видео от Tishkov Team | Центр Функциональной Подготовки

1.2K 24%

Поддержка в подготовке к безопасности

4 days ago

00:05:25

Поддержка в подготовке к безопасности

2.1K 60%

УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КУРС АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

5 days ago

00:00:59

УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КУРС АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

5 35%

Как тренироваться эффективно и улучшать результаты Врач-физиолог про тренировочные зоны и МПК

4 days ago

01:32:17

Как тренироваться эффективно и улучшать результаты Врач-физиолог про тренировочные зоны и МПК

4.1K 68%

Рецепт приготовления без дрожжей полезного ЭМ-кваса в домашних условиях от Шаблина.

5 days ago

00:12:09

Рецепт приготовления без дрожжей полезного ЭМ-кваса в домашних условиях от Шаблина.

22 41%

0 Comments

Guest