Guest
Тренировка по методу ТАБАТА 20 секунд работа, 10 отдых. Такой метод максимально помогает растопить жир, плюс данный эффект пролонгируется еще на несколько часов после тренировки! Думаете уже поздно строить тело мечты? В этом курсе, я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь. ✅ На курсе мы будем сидеть стоять лежать и дышать ничего сложного. Просто мы будем делать это правильно ☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. 2.0 Лимфодренаж 👇 ☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. Фитнес для прекрасных Дам 👇 ✅ Помочь в развитии канала 👇 Тинькофф 5536914176387979 Благодарю вас! И пусть вернётся к вам в стократ больше 🙏 ✅ По всем вопросам или индивидуальным тренировкам, вы можете написать на почту le
