Кроссфит без специального оборудования. Тренировка для борцов и ударников от 4MMA и Антифитнес.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jun 2015

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Кроссфит - это хорошо зарекомендовавший себя в единоборствах способ развития своих физических кондиций. НО ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В ТВОЕМ РАСПОРЯЖЕНИИ НЕТ ГИРЬ, ГРИФОВ И ДРУГОГО ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ КРОССФИТА? Этот вопрос мы задали тренеру кроссфит-клуба “Антифитнес“ Роману Гречину, который согласился поделиться с нами своими кроссфит-методиками в новой серии видео от 4MMA. СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: • Эффективный комплекс упражнений с минимальным набором оборудования • Как использовать утяжелители рук и ног по п

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aUIzNkNZRVNmcGpINjVheDVlWHU5REl5WjBWd0Ftell1S01NQ2I0M3pTST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В бойцовском клубе РОСОМАХА, ведёт приём мануальный терапевт высшей категории!

2 days ago

00:00:37

В бойцовском клубе РОСОМАХА, ведёт приём мануальный терапевт высшей категории!

92 47%

Мотоцикл - это уже элемент технической структуры СВО, как дрон, или тот же танк.

3 days ago

00:06:09

Мотоцикл - это уже элемент технической структуры СВО, как дрон, или тот же танк.

29 9%

8 и 15 декабря 2024г., в бойцовском клубе РОСОМАХА, принимает мануальный терапевт высшей категории!

1 week ago

00:00:32

8 и 15 декабря 2024г., в бойцовском клубе РОСОМАХА, принимает мануальный терапевт высшей категории!

103 27%

Причины болезни Почек: Кривые плечи, сколиоз, варикоз, вальгус. Шаги к здоровью. сезон 3. Серия 4

2 weeks ago

00:29:03

Причины болезни Почек: Кривые плечи, сколиоз, варикоз, вальгус. Шаги к здоровью. сезон 3. Серия 4

22 66%

ПРИНЯЛ ROAD TO THE DREAM CHALLENGE, ЖЕСТКИЕ ТРЕНИРОВКИ CROSSFIT | ТЕЛО НА ПРОКАЧКУ #3

2 weeks ago

00:14:52

ПРИНЯЛ ROAD TO THE DREAM CHALLENGE, ЖЕСТКИЕ ТРЕНИРОВКИ CROSSFIT | ТЕЛО НА ПРОКАЧКУ #3

68 42%

OFFICE by Gorki Lake

3 weeks ago

00:00:44

OFFICE by Gorki Lake

15 16%

SAUNA/CLUB

3 weeks ago

00:01:01

SAUNA/CLUB

13 76%

Дом Caprise 3

3 weeks ago

00:01:21

Дом Caprise 3

16 39%

Дом Jennifer

3 weeks ago

00:01:07

Дом Jennifer

12 90%

Дом Caprise 8

4 weeks ago

00:01:08

Дом Caprise 8

12 26%

Дом Fjord

4 weeks ago

00:01:06

Дом Fjord

6 24%

Дом Raiz

4 weeks ago

00:01:22

Дом Raiz

9 16%

350кг 50 метров. Кроссфит сани.

4 weeks ago

00:10:37

350кг 50 метров. Кроссфит сани.

212 72%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 14 УПРАЖНЕНИЙ,

1 month ago

00:03:20

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 14 УПРАЖНЕНИЙ,

19.8K 22%

Веселая наука Мышечный Отказ и гипертрофия - есть ли связь

1 month ago

00:12:25

Веселая наука Мышечный Отказ и гипертрофия - есть ли связь

8 8%

COROLLA CROSS / FIT/ FIELDER / IMPREZA / SHARAN / JUKE / TIGUAN / FREED / ЦЕНЫ В ОКТЯБРЕ 2024

1 month ago

00:03:05

COROLLA CROSS / FIT/ FIELDER / IMPREZA / SHARAN / JUKE / TIGUAN / FREED / ЦЕНЫ В ОКТЯБРЕ 2024

5 57%

Unitramp - фабрика Активити Парков! ФЕСТИВАЛЬ ЭЛЕКТРОННЫЙ БЕРЕГ Г. НОВОСИБИРСК

1 month ago

00:18:11

Unitramp - фабрика Активити Парков! ФЕСТИВАЛЬ ЭЛЕКТРОННЫЙ БЕРЕГ Г. НОВОСИБИРСК

3 75%

Функциональный тренинг HSP-PRO001 с Дмитрием Яшанькиным

1 month ago

00:02:59

Функциональный тренинг HSP-PRO001 с Дмитрием Яшанькиным

5 43%

Моё Выступление на Открытом Турнире по Армрестлингу в Парке Мытищ

1 month ago

00:01:52

Моё Выступление на Открытом Турнире по Армрестлингу в Парке Мытищ

683 23%

Тренажер для атлетов любых дисциплин HSP-PRO001

1 month ago

00:01:02

Тренажер для атлетов любых дисциплин HSP-PRO001

1 53%

Совесть, наука, здравый смысл

1 month ago

00:01:28

Совесть, наука, здравый смысл

1K 42%

Юморатор

1 month ago

00:01:09

Юморатор

7 68%

Презентация Gorki Lake

2 months ago

00:06:06

Презентация Gorki Lake

44 82%

Топ мест Gorki Lake

2 months ago

00:07:21

Топ мест Gorki Lake

49 95%

0 Comments

Guest