Гири №8 | Полумесяц с гирей + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Feb 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Сегодня мы изучим упражнение под названием полумесяц, базовым элементом которого является мах гирей. Рассмотрим вариации, а так же сос...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aTNsTGNTNTJ5QzdjRGN0YWRGQTcyaXlKMkhFN2JaTkxqY2dEN0JseWczcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЗАТЕСТИЛ ДРАКОН в3 и ЛУФФИ 5 ГИРРОБЛОКС но не Блокс Фрутс

3 days ago

00:10:39

ЗАТЕСТИЛ ДРАКОН в3 и ЛУФФИ 5 ГИРРОБЛОКС но не Блокс Фрутс

2.9K 41%

Top Gear | Топ гир 1 сезон 8 серия

5 days ago

00:59:13

Top Gear | Топ гир 1 сезон 8 серия

1.3K 32%

Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым

6 days ago

00:05:50

Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым

453 75%

Air Gear - Chain Rocking' 8 Glider Mix

1 week ago

00:02:19

Air Gear - Chain Rocking' 8 Glider Mix

16 94%

Занимаемся спортом для здоровье

1 week ago

00:01:10

Занимаемся спортом для здоровье

1 22%

Шоу дебатов Переговоры по-взрослому с Артуром Юсуповым Дмитрий Овечкин vs Гаяна Шагинян

1 week ago

00:21:21

Шоу дебатов Переговоры по-взрослому с Артуром Юсуповым Дмитрий Овечкин vs Гаяна Шагинян

1K 92%

ГИРИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА Берите свои 8- и 12-килограммовые гири и приступайте к работе! Выполните 3-4 раунда

1 week ago

00:01:17

ГИРИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА Берите свои 8- и 12-килограммовые гири и приступайте к работе! Выполните 3-4 раунда

6.9K 28%

WISH HAMMER Age of Sigmar - Восемь Миров - Владения и Города

2 weeks ago

03:28:20

WISH HAMMER Age of Sigmar - Восемь Миров - Владения и Города

12 50%

РАЗБОР ВСЕЙ ДИНАМИКИ с ФИПИ

2 weeks ago

00:31:18

РАЗБОР ВСЕЙ ДИНАМИКИ с ФИПИ

8 35%

Гусев Никита 2015 г. р. Проходка с гирей 8 кг. в рывке, 60 раз .

2 weeks ago

00:03:30

Гусев Никита 2015 г. р. Проходка с гирей 8 кг. в рывке, 60 раз .

1.2K 46%

ТОП ЛУЧШИХ СЕРИАЛОВ КОТОРЫЕ ЗАТЯНУТ ВАС С ПЕРВОЙ СЕРИИ

2 weeks ago

00:05:33

ТОП ЛУЧШИХ СЕРИАЛОВ КОТОРЫЕ ЗАТЯНУТ ВАС С ПЕРВОЙ СЕРИИ

938 55%

Fanatic selection 2024. Федоров Максим

2 weeks ago

00:09:26

Fanatic selection 2024. Федоров Максим

9.2K 49%

Пошаговое упражнение это упражнение для подготовки колена, которое помогает укрепить мышцы вокруг сустава.

2 weeks ago

00:00:24

Пошаговое упражнение это упражнение для подготовки колена, которое помогает укрепить мышцы вокруг сустава.

19.5K 9%

Музей Казачества, Парк-отель Русский, Серпухов | Museum of the Cossacks, Park-hotel Russian

2 weeks ago

00:12:55

Музей Казачества, Парк-отель Русский, Серпухов | Museum of the Cossacks, Park-hotel Russian

8 85%

1 сезон. 7 серия. Русский Топ Гир ЭКОНОМ. Русский Гранд Тур ЭКОНОМ. Асафьев ЭКОНОМ.

2 weeks ago

00:40:50

1 сезон. 7 серия. Русский Топ Гир ЭКОНОМ. Русский Гранд Тур ЭКОНОМ. Асафьев ЭКОНОМ.

29 23%

Топ Гир. 8 сезон. 7 серия (2008 год. Авто, документальный)

3 weeks ago

00:51:42

Топ Гир. 8 сезон. 7 серия (2008 год. Авто, документальный)

71 35%

Домашняя тренировка ()

3 weeks ago

00:07:15

Домашняя тренировка ()

3.1K 19%

...Топ Гир Америка... Сезон 1, серия 8

3 weeks ago

00:43:59

...Топ Гир Америка... Сезон 1, серия 8

210 60%

Клип @pravdaitcom

3 weeks ago

00:01:00

Клип @pravdaitcom

1 23%

TORNEO BALLA IMPERIALE: quale fake news trionfer tra la top100 da noi selezionata

3 weeks ago

00:02:01

TORNEO BALLA IMPERIALE: quale fake news trionfer tra la top100 da noi selezionata

1 52%

БЕГ + ГИРЯ + КУПАНИЕ Лужки, 8 ноября 2024

3 weeks ago

00:02:11

БЕГ + ГИРЯ + КУПАНИЕ Лужки, 8 ноября 2024

738 41%

Видео с зимней весны снятое смартфоном Blackview A95

3 weeks ago

00:01:10

Видео с зимней весны снятое смартфоном Blackview A95

1 25%

2024 11 04 II Открытый турнир по гиревому спорту, п. Суксун, 8-ая смена

3 weeks ago

00:12:01

2024 11 04 II Открытый турнир по гиревому спорту, п. Суксун, 8-ая смена

31 38%

Academeg деньги, тачки, криминал. История автоблогера, построившего империю

4 weeks ago

01:55:15

Academeg деньги, тачки, криминал. История автоблогера, построившего империю

2.5M 5%

0 Comments

Guest