Guest
Виньяса Йога В переводе с санскрита виньяса — это дыхательно-двигательная система упражнений. Систему виньяс разработал выдающийся йогин 20 века Тирумалай Кришнамачарья (1888-1989гг), стоящий у истоков большинства направлений йоги. Термин виньясы употребляют для обозначения синхронизации движения и дыхания. Vinyasa Yoga Translated from Sanskrit, vinyasa is a respiratory-motor system of exercises. The vinyasa system was developed by the outstanding yogi of the 20th century, Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989), who stood at the origins of most areas of yoga. The term vinyasa is used to mean the synchronization of movement and breathing.
