ГИРЕВОЙ КАЧ

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2023

19 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💪⚙️ГИРЕВОЙ КАЧ⚙️💪 подтягивания параллельным хватом, тяга в наклоне каждой рукой 24кг гирей, отжимание от гири узким хватом. 💪Очередной мой гиревой кач начался с разминки, бег на месте высоко поднятием коленей вверх, темп умеренный, не быстрый, все про все ушло у меня 3 минуты. Сразу после бега сделал планку также на 3 минуты. 💪А теперь сам комплекс. ⚙️10 кругов⚙️ ⚙️10 повторений⚙️ ⚙️3 упражнения ⚙️ 💣х10💣 💣х10(л.пр.)💣 💣х10💣

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aG5LM1FGL2lsRUIvc2JwaXhmRlNCNTF2TDRPVUU0TmlrS3JzcCsvVDE3dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гиревой дворовый кач !!! Лучше гирь - могут быть только гири !!!

5 months ago

00:03:17

Гиревой дворовый кач !!! Лучше гирь - могут быть только гири !!!

2.4K 94%

Марина Невгень Лето-Зима (ft. Сергей Бадюк) (HD)

6 months ago

00:05:09

Марина Невгень Лето-Зима (ft. Сергей Бадюк) (HD)

1 69%

ГИРЕВОЙ КАЧ

6 months ago

00:04:29

ГИРЕВОЙ КАЧ

2K 57%

Шахтерцы бегут, дрифтуют и катят на выборы

8 months ago

00:02:15

Шахтерцы бегут, дрифтуют и катят на выборы

4 14%

ГИРЕВОЙ КАЧ

8 months ago

00:03:35

ГИРЕВОЙ КАЧ

17 10%

Тренировка рук. Бицепс, трицепс, немного плечи и хват. Армрестлинг Гиревой кач

11 months ago

00:09:07

Тренировка рук. Бицепс, трицепс, немного плечи и хват. Армрестлинг Гиревой кач

1 40%

ГИРЕВОЙ КАЧ

1 year ago

00:01:27

ГИРЕВОЙ КАЧ

43 68%

Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праздники

1 year ago

00:16:11

Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праздники

1 18%

32-е Республиканские летние сельские спортивные игры - Гиревой спорт и армреслинг.

1 year ago

00:02:50

32-е Республиканские летние сельские спортивные игры - Гиревой спорт и армреслинг.

145 19%

Эстафета Мира и гиревой спорт п.Ува 2023г.

2 years ago

00:04:14

Эстафета Мира и гиревой спорт п.Ува 2023г.

129 47%

СибГУТИ HD 50fps Военные сборы 2009. Исходники (Кассета 5)

2 years ago

00:59:52

СибГУТИ HD 50fps Военные сборы 2009. Исходники (Кассета 5)

1 66%

Phong st Hanni New Jeans - u T thi hin i DLDBTT

2 years ago

00:12:24

Phong st Hanni New Jeans - u T thi hin i DLDBTT

1 16%

Республиканский фестиваль гиревого спорта МИКРАХ 2022 . HD

2 years ago

00:58:55

Республиканский фестиваль гиревого спорта МИКРАХ 2022 . HD

38 62%

Домашний гиревой кач банок !

3 years ago

00:00:53

Домашний гиревой кач банок !

1.3K 87%

Проект_04-21(2)_HD

5 years ago

00:01:06

Проект_04-21(2)_HD

16 20%

Проект_04-21(1)_HD

5 years ago

00:01:20

Проект_04-21(1)_HD

11 93%

Гиревые_потехи_HD

5 years ago

00:00:42

Гиревые_потехи_HD

53 7%

Как накачать спину, убрать живот и вылечить паховую грыжу. Накачка для бойца | Влог 14

5 years ago

00:18:05

Как накачать спину, убрать живот и вылечить паховую грыжу. Накачка для бойца | Влог 14

1 25%

Рывковая дуэль - Меркулин 254 р. против Андрейчука 253 р./ Snatch battle HD

5 years ago

00:09:36

Рывковая дуэль - Меркулин 254 р. против Андрейчука 253 р./ Snatch battle HD

42 17%

1 Чемпионат Дагестана по гиревому спорту .HD

6 years ago

00:57:13

1 Чемпионат Дагестана по гиревому спорту .HD

2 50%

чемпионат Дагестана по гиревому спорту (трейлер).HD

6 years ago

00:02:08

чемпионат Дагестана по гиревому спорту (трейлер).HD

8 74%

Отрытый турнир по гиревому спорту Сила воли.Герейхановская СОШ№

7 years ago

00:42:45

Отрытый турнир по гиревому спорту Сила воли.Герейхановская СОШ№

188 94%

Фестиваль ЛИПЕЦК В СПОРТЕ! - показательные выступления и соревнования в 17 видах спорта (1080HD)

7 years ago

00:02:16

Фестиваль ЛИПЕЦК В СПОРТЕ! - показательные выступления и соревнования в 17 видах спорта (1080HD)

188 11%

мастер класс по гиревому спорту (встреча Саидова М.С. с учениками Нютюгской СОШ).HD

7 years ago

00:26:40

мастер класс по гиревому спорту (встреча Саидова М.С. с учениками Нютюгской СОШ).HD

1 27%

0 Comments

Guest