Силовая фитнес-йога дома( забавный комплекс с половыми тряпками)

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Apr 2020

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Запись прямой трансляции. Довольно жесткая тренировка с стиле фитне-йоги с силовым акцентом. Прорабатываем руки, спину, ноги, живот - вообщем все, заканчиваем приятным стрейчингом. А вообще... А если вам очень сложно выполнить всю тренировку - попробуйте начать с моих Челленждей, которые длятся по 15 минут на протяжении 21 дня. Они очень изменят вашу жизнь, отношение к себе и ,конечно, же тело, и сделают это малыми, (но обязательно регулярными) усилиями. Проходят они здесь

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aENOek9aTUVBV1hFT3NJL1NQNit4TFVDRm5kZTBoUlUwbTVtUjUzTjdRVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

4 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 82%

Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения Йога с Вероникой

4 months ago

00:28:33

Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения Йога с Вероникой

1 46%

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

4 months ago

00:18:17

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

1 33%

Обзор фитнес-оборудования 1. Глайдинг диски

4 months ago

00:02:31

Обзор фитнес-оборудования 1. Глайдинг диски

1 27%

Комплекс

4 months ago

00:01:03

Комплекс

1 28%

Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье

4 months ago

00:53:37

Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье

1 79%

СИЛОВАЯ ЙОГА на Все Тело | ЙОГА Средний Уровень | Йога chilelavida

5 months ago

00:45:14

СИЛОВАЯ ЙОГА на Все Тело | ЙОГА Средний Уровень | Йога chilelavida

1 42%

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

5 months ago

00:28:41

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

4 11%

Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

5 months ago

00:21:14

Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

1 66%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

5 months ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 11%

Как эффективно сжечь жир

5 months ago

00:12:18

Как эффективно сжечь жир

1 12%

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

5 months ago

00:06:22

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

1 54%

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

5 months ago

00:28:50

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

3 32%

Разминка всего тела / Суставная гимнастика. Перед тренировкой/йогой или просто в начале дня

5 months ago

00:19:52

Разминка всего тела / Суставная гимнастика. Перед тренировкой/йогой или просто в начале дня

1 65%

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

5 months ago

00:21:55

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

1 70%

Лимфодренажная тренировка. 2 минуты в день для борьбы с отеками

6 months ago

00:01:46

Лимфодренажная тренировка. 2 минуты в день для борьбы с отеками

9 63%

Страдает здоровье, усталость, апатия, рассеянность из-за ЭТОГО НАРУШЕНИЯ в работе нервной системы

6 months ago

00:17:16

Страдает здоровье, усталость, апатия, рассеянность из-за ЭТОГО НАРУШЕНИЯ в работе нервной системы

3 77%

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с собственным весом. Силовая для новичков без оборудования

6 months ago

00:19:49

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с собственным весом. Силовая для новичков без оборудования

1 62%

Это должно быть в каждой тренировке! Как составить план тренировок новичку. Программа для НОВИЧКОВ

6 months ago

00:04:23

Это должно быть в каждой тренировке! Как составить план тренировок новичку. Программа для НОВИЧКОВ

5 35%

Результата от тренировок НЕ БУДЕТ, пока не сделаете ЭТО! Главное правило эффективных тренировок

6 months ago

00:06:32

Результата от тренировок НЕ БУДЕТ, пока не сделаете ЭТО! Главное правило эффективных тренировок

10 95%

ТОП-упражнений на ПРЕСС, НОГИ и ЯГОДИЦЫ для новичков С каких упражнений начинать тренировки

6 months ago

00:10:21

ТОП-упражнений на ПРЕСС, НОГИ и ЯГОДИЦЫ для новичков С каких упражнений начинать тренировки

5 12%

ФИТНЕС-БАЛАНС С НАТАЛЬЕЙ БАХИРЕВОЙ

6 months ago

00:50:01

ФИТНЕС-БАЛАНС С НАТАЛЬЕЙ БАХИРЕВОЙ

1 56%

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

6 months ago

00:52:35

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

1 36%

Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка

6 months ago

00:18:13

Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка

1 92%

0 Comments

Guest