CПАТЬ ИЛИ НЕ СПАТЬ... Чем опасен дефицит сна и когда стоит менять свои привычки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Nov 2024

248 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как часто вы высыпаетесь? А во сколько обычно ложитесь спать? Есть ли у вас привычка засиживаться допоздна? Всё это – важные вопросы, благодаря которым можно понять, насколько грамотно вы соблюдаете режим сна. Почему за этим важно следить, и чем опасен дефицит сна, рассказала гастроэнтеролог Галина Барташевич.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a3VnRXdnaDdiY2RLa2o0QUFDbHZYRGdLZ00xUXpzN0dDaDNrVEdUbVppMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Coromo Sara. ASMR АСМР Уснуть за 40 минут Мгновенный сон

1 hour ago

00:40:14

Coromo Sara. ASMR АСМР Уснуть за 40 минут Мгновенный сон

4 14%

Национальное телевидение Чувашии Вр нушине чннипех тснисем

3 hours ago

00:03:55

Национальное телевидение Чувашии Вр нушине чннипех тснисем

5 88%

polly polly asmr асмр но у нас НЕТ времени

5 hours ago

00:16:47

polly polly asmr асмр но у нас НЕТ времени

6 36%

Kinderlieder zum Mitsingen und Bewegen Ich habe einen kleinen Papagei - Partylieder zum Mitsingen || Kinderlieder

8 hours ago

00:03:25

Kinderlieder zum Mitsingen und Bewegen Ich habe einen kleinen Papagei - Partylieder zum Mitsingen || Kinderlieder

6 28%

Национальное телевидение Чувашии Штраф вии сн

8 hours ago

00:11:41

Национальное телевидение Чувашии Штраф вии сн

1 36%

А мне бы спать спокойно до зари...mp4

10 hours ago

00:01:02

А мне бы спать спокойно до зари...mp4

15 36%

Мода и стиль

14 hours ago

00:01:30

Мода и стиль

69 33%

Национальное телевидение Чувашии 90 ул пыск пуянлх

17 hours ago

00:04:02

Национальное телевидение Чувашии 90 ул пыск пуянлх

12 95%

CNBC Television Economy is a long way from a hard landing, says Jefferies' Zervos

18 hours ago

00:03:31

CNBC Television Economy is a long way from a hard landing, says Jefferies' Zervos

2 42%

Любимый город. HD Поет Марк Бернес. Любовь к России. Lubimy Gorod. Mark Bernes. Love Russia! Superb

20 hours ago

00:02:44

Любимый город. HD Поет Марк Бернес. Любовь к России. Lubimy Gorod. Mark Bernes. Love Russia! Superb

30 37%

Эверетт Ты далеко (Single, 2024 / Post-punk, indie)

20 hours ago

00:04:03

Эверетт Ты далеко (Single, 2024 / Post-punk, indie)

9 10%

Фомичёва: особенности национального секса || Не выходя из комнаты

1 day ago

01:16:30

Фомичёва: особенности национального секса || Не выходя из комнаты

43.6K 48%

Clip from Супчики

1 day ago

00:00:43

Clip from Супчики

140 20%

Национальное телевидение Чувашии Тип курк унать

1 day ago

00:01:52

Национальное телевидение Чувашии Тип курк унать

1 7%

ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 1ч3 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля

1 day ago

00:49:04

ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 1ч3 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля

577 70%

ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 1ч2 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля

1 day ago

02:28:54

ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 1ч2 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля

1.3K 56%

ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 1ч1 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля

1 day ago

02:55:32

ПРОХОЖДЕНИЕ STALKER 2 HEART OF CHORNOBYL ➤ 1ч1 ➤ На gtx 1660 super Сталкер 2 Сердце Чернобыля

1.6K 55%

Национальное телевидение Чувашии Спорт ре те, пурнра та пулшать

2 days ago

00:04:54

Национальное телевидение Чувашии Спорт ре те, пурнра та пулшать

5 80%

Быть православным в повседневной жизни. Ответы на вопросы

2 days ago

01:53:14

Быть православным в повседневной жизни. Ответы на вопросы

2 24%

Realcraft 510. Отзыв-обзор от первого владельца

2 days ago

00:12:30

Realcraft 510. Отзыв-обзор от первого владельца

74 22%

Видеорегистратор IDOING за 2 тыс руб с ADAS и EDOG для Android магнитол

2 days ago

00:09:32

Видеорегистратор IDOING за 2 тыс руб с ADAS и EDOG для Android магнитол

372 40%

Realcraft 510 Fish PRO

2 days ago

00:02:30

Realcraft 510 Fish PRO

67 65%

Кисловодск, день 3-ий - конная прогулка по Карачаево-Черкесии и Медовые водопады | Horse ride

2 days ago

00:20:39

Кисловодск, день 3-ий - конная прогулка по Карачаево-Черкесии и Медовые водопады | Horse ride

2 77%

Простое семейное волшебство: Раз-Два - и мы в Кисловодске! День 1-ый | Our journey begins

2 days ago

00:06:13

Простое семейное волшебство: Раз-Два - и мы в Кисловодске! День 1-ый | Our journey begins

1 7%

0 Comments

Guest