Растительный обед от Арабской Хозяйки| ТУШЕНАЯ БАМИЯ С РИСОМ

ИНГРИДИЕНТЫ : Время на приготовление - 30 минут. - бамия 200 г - ческок 4-5 головок - 2 луковицы - 2 ст.л. томатного концентрата - 4 помидора - 100 мл оливкового масла - растительное масло для обжарки -1 ст.л без горки соли - 1 ст.л без горки сахара Время тушения после добавления бамия - 5 минут на среднем огне. - 1 ст.л растительного жира ( слив.масла) - горсть тонкой короткой лапши - 1 стакан круглого риса