ТРЕНИРОВКА ЗА 5 МИНУТ ДО ОБЕДА.

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ДЕЛАЮ ТРЕНИРОВКУ ЗА 5 МИНУТ ДО ОБЕДА! Привет, тренировка буквально за 5 минут до обеда. У меня за день может быть множество таким подходов. Суть тренировки: 1 выход силой-1 отжимание с хлопком и так далее вверх лесенкой, сколько успеете за 5 минут! Вместо выходов можно делать подтягивания. Мой instagram Мой Vkontakte Музыка: Barren Gates & - Enslaved Реклама и сотрудничество: 112likeboss@ Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно!)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a1V5eEtHQ0w1a2U1eGxjZDdJMFJBTzFhQm5QbTVhZi9uNit4NWp3OFpnaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

САЙТ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КУРСЫ ПО ИЗУЧЕНИЮ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА С НУЛЯ

15 hours ago

00:01:32

САЙТ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КУРСЫ ПО ИЗУЧЕНИЮ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА С НУЛЯ

1 66%

Принесли работу ГАМАДРИЛАМ в ДОМ2! Стая вся занята, цель - набить полные щёки! Тайган

15 hours ago

00:07:40

Принесли работу ГАМАДРИЛАМ в ДОМ2! Стая вся занята, цель - набить полные щёки! Тайган

52 8%

Круговая тренировка

15 hours ago

00:01:09

Круговая тренировка

1 8%

TBN Travel Южная Африка: Йоханнесбург, Претория, Стелленбош. Украли телефон!

15 hours ago

00:23:02

TBN Travel Южная Африка: Йоханнесбург, Претория, Стелленбош. Украли телефон!

1 33%

OH MY DOG! Запреты на поводке Отучить собаку подбирать с земли на улице Научить щенка команде Нельзя, Фу

16 hours ago

00:19:10

OH MY DOG! Запреты на поводке Отучить собаку подбирать с земли на улице Научить щенка команде Нельзя, Фу

1 93%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ _ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА

16 hours ago

00:14:15

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ _ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА

256 44%

МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка

16 hours ago

00:22:27

МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка

50 62%

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ОНЛАЙН РЕПЕТИТОРСТВО ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ОНЛАЙН

16 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ОНЛАЙН РЕПЕТИТОРСТВО ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ОНЛАЙН

1 82%

ПОЛНЫЙ GLOW UP ко ДНЮ РОЖДЕНИЯ | здоровое питание и тренировки + УХОД за кожей и телом

17 hours ago

00:18:40

ПОЛНЫЙ GLOW UP ко ДНЮ РОЖДЕНИЯ | здоровое питание и тренировки + УХОД за кожей и телом

1 42%

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун стиль журавля

17 hours ago

00:06:35

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун стиль журавля

5 29%

Растяжка для начинающих женщин

17 hours ago

00:01:42

Растяжка для начинающих женщин

1 68%

English Mug Понимай Речь ЛЕГКО + Много Полезных Фраз | Listening Practice

17 hours ago

00:11:28

English Mug Понимай Речь ЛЕГКО + Много Полезных Фраз | Listening Practice

2 25%

Ледовый спорт на юге

18 hours ago

00:03:09

Ледовый спорт на юге

22 17%

Геймтон DatsNewWay от компании DatsTeam

18 hours ago

02:31:58

Геймтон DatsNewWay от компании DatsTeam

45 6%

Мэй В СОЛО В ТОП750 МИРА - АД НА 3000ЕЛО

18 hours ago

00:16:54

Мэй В СОЛО В ТОП750 МИРА - АД НА 3000ЕЛО

1 81%

VLOG из Гродно | Артур Марчукевич | Вахобов Пахлавон | Лайф, качалка, мотивация

19 hours ago

01:35:23

VLOG из Гродно | Артур Марчукевич | Вахобов Пахлавон | Лайф, качалка, мотивация

1 52%

До НГ 2600 День 32

19 hours ago

01:49:17

До НГ 2600 День 32

7 16%

Лера Логунова 15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка

20 hours ago

00:15:14

Лера Логунова 15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка

10 25%

Похудеть до отпуска на 2 размера за 3 месяца - реально: поможет домашняя тренировка и правильное питание

20 hours ago

00:30:05

Похудеть до отпуска на 2 размера за 3 месяца - реально: поможет домашняя тренировка и правильное питание

100 45%

Тренировка 5. Качаем спину, ноги, пресс, руки

21 hour ago

00:11:31

Тренировка 5. Качаем спину, ноги, пресс, руки

1 51%

БЫСТРО УСВАИВАЮ НОВУЮ ИНФОРМАЦИЮ

21 hour ago

00:01:07

БЫСТРО УСВАИВАЮ НОВУЮ ИНФОРМАЦИЮ

1 45%

Тренировка 4. Качаем пресс, ноги, попу, руки

22 hours ago

00:15:09

Тренировка 4. Качаем пресс, ноги, попу, руки

1 5%

ТРЕНИРОВКА 5-ТИ МИНУТКА. ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ #idfitness #workout #mobility

22 hours ago

00:05:00

ТРЕНИРОВКА 5-ТИ МИНУТКА. ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ #idfitness #workout #mobility

1 59%

MIKE BOREYKO Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)

23 hours ago

00:06:26

MIKE BOREYKO Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)

4 46%

0 Comments

Guest