Мах назад ногой в кольцо (Мах в кольцо)

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Jan 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как делать мах ногой назад в кольцо: Выставляем правую ножку назад, носок и колено натянуты. Начинаем делать мах прямой ногой, потом постепенно ее сгибаем, чтобы носочком достать до головы. Возвращаем обратно ногу на палец.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZzRzeE13VzFyTG9XZDNwMXBwRkxlMGc0LzJyZVpEaTZ2OGdNWllJNExRbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка для людей с избыточным весом.

3 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 40%

Упражнения на гимнастических снарядах: гимнастическом бревне и невысокой перекладине

3 months ago

00:03:02

Упражнения на гимнастических снарядах: гимнастическом бревне и невысокой перекладине

1 47%

Бхактивайбхава Свами - Молитвы Нароттама даса тхакура

4 months ago

00:21:45

Бхактивайбхава Свами - Молитвы Нароттама даса тхакура

1 79%

Предприятие ярославских слепых отмечает юбилей

4 months ago

00:02:31

Предприятие ярославских слепых отмечает юбилей

1 65%

Кулаки гнева. Практика избавления от злости

4 months ago

00:11:32

Кулаки гнева. Практика избавления от злости

1 43%

Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки

4 months ago

00:01:01

Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки

1 9%

Лечебная физкультура при болезни Бехтерева для пациентов с низкой активностью заболевания

4 months ago

00:28:40

Лечебная физкультура при болезни Бехтерева для пациентов с низкой активностью заболевания

2 58%

ТАНКОВЫЙ БОЙ Р/У 1:24

4 months ago

00:01:29

ТАНКОВЫЙ БОЙ Р/У 1:24

1 32%

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

4 months ago

00:10:19

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

1 63%

Вечерний супер-киртан (Е.М. Ядубара Прабху). Бхакти Сангама 2011. Часть 2 -

4 months ago

00:33:27

Вечерний супер-киртан (Е.М. Ядубара Прабху). Бхакти Сангама 2011. Часть 2 -

1 70%

Техника эстафетного бега и обучение передачи палочки

5 months ago

00:03:28

Техника эстафетного бега и обучение передачи палочки

1 26%

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

5 months ago

00:04:37

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 56%

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

5 months ago

01:23:58

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

1 78%

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца

5 months ago

00:04:45

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца

1 83%

Мах назад ногой в кольцо

5 months ago

00:01:12

Мах назад ногой в кольцо

1 55%

КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ. +10 см за 2 месяца!

5 months ago

00:05:49

КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ. +10 см за 2 месяца!

1 44%

2023 09 01 Баларама - брат Кришны

6 months ago

02:13:41

2023 09 01 Баларама - брат Кришны

1 52%

Сутра Норбу Сангпо

6 months ago

00:29:35

Сутра Норбу Сангпо

1 11%

Обучалка на МАХОВОЕ САЛЬТО НАЗАД#кириллколесников #обучалка #туториал #спорт #сальто #гимнастика

6 months ago

00:00:53

Обучалка на МАХОВОЕ САЛЬТО НАЗАД#кириллколесников #обучалка #туториал #спорт #сальто #гимнастика

1 85%

Автобиография Дхарма Сангхи - May 20, 2011 (Рус) история Дхарма Сангха

6 months ago

00:16:51

Автобиография Дхарма Сангхи - May 20, 2011 (Рус) история Дхарма Сангха

1 34%

Как сделать пируэт в поперечном шпагате (поворот в шпагате/поворот в затяжку). Гимнастика. Вращения.

6 months ago

00:15:59

Как сделать пируэт в поперечном шпагате (поворот в шпагате/поворот в затяжку). Гимнастика. Вращения.

1 23%

ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШИ ЯГОДИЦЫ ЗА 15 МИНУТ КРУГЛАЯ ОБЪЁМНАЯ ПОПА БЕЗ ПЕРЕКАЧЕННЫХ НОГ!

6 months ago

00:20:07

ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШИ ЯГОДИЦЫ ЗА 15 МИНУТ КРУГЛАЯ ОБЪЁМНАЯ ПОПА БЕЗ ПЕРЕКАЧЕННЫХ НОГ!

1 35%

Как ПОХУДЕТЬ к Лету ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке

6 months ago

00:17:12

Как ПОХУДЕТЬ к Лету ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке

1 52%

ДО ВОСХОДА СОЛНЦА ПРЯМОЙ ЭФИР 3 ЧАСТЬ / LIVE UNTIL SUNRISE 3 PART /

6 months ago

00:30:41

ДО ВОСХОДА СОЛНЦА ПРЯМОЙ ЭФИР 3 ЧАСТЬ / LIVE UNTIL SUNRISE 3 PART /

1 70%

0 Comments

Guest