Эффективная тренировка на лыжероллерах (аэробная интервальная тренировка)

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

☝Это отличная инструкция для тех, кто хочет, но не знает, как тренироваться на лыжероллерах. ►В данном видео я разбираю один из вариантов выполнения аэробной интервальной тренировки. ►Так же смотрите, скоростная интервальная тренировка на лыжероллерах: ✅Инстаграм: ✅ВК: ✅Страва:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZzNONW1Wa00ydDlpVElJNVJLNFBaUm0zckxxbFlYWjQxSGxJSzkxWW5LOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Интересные уроки в швейцарской частной школе Chantemerle / Создание роботов и занятия английским

1 hour ago

00:14:57

Интересные уроки в швейцарской частной школе Chantemerle / Создание роботов и занятия английским

1 89%

Связка с очень эффектным ударом в каратэ учи хайсоку гери | Punch in karate uchi haisoku geri

3 hours ago

00:03:30

Связка с очень эффектным ударом в каратэ учи хайсоку гери | Punch in karate uchi haisoku geri

3 42%

Нокаутирующий удар для драки и самообороны кекусинкай / Knockout punch for self defense

4 hours ago

00:08:03

Нокаутирующий удар для драки и самообороны кекусинкай / Knockout punch for self defense

104 12%

Советы по танго и работа с телом: три упражнения для эффективных поворотов I Проприоцепция

4 hours ago

00:07:25

Советы по танго и работа с телом: три упражнения для эффективных поворотов I Проприоцепция

37 6%

Основы многопоточности в Java // Демо-занятие курса Java Developer. Basic

5 hours ago

01:54:26

Основы многопоточности в Java // Демо-занятие курса Java Developer. Basic

895 50%

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

6 hours ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 6%

Telegram BOT напоминающий о приеме лекарств

6 hours ago

00:02:24

Telegram BOT напоминающий о приеме лекарств

8 16%

Диастаз после родов. 10 основных симптомов. Эффективные упражнения для избавления от диастаза.

6 hours ago

00:18:24

Диастаз после родов. 10 основных симптомов. Эффективные упражнения для избавления от диастаза.

3.2K 31%

Как диагностировать диастаз. Тест на диастаз и самодиагностика диастаза во время тренировок.

6 hours ago

00:05:39

Как диагностировать диастаз. Тест на диастаз и самодиагностика диастаза во время тренировок.

2.3K 88%

Диастаз и пресс: живот домиком - как убрать диастаз. Диастаз после родов: упражнения при диастазе

6 hours ago

00:08:38

Диастаз и пресс: живот домиком - как убрать диастаз. Диастаз после родов: упражнения при диастазе

1 70%

Одышка у беременных женщин и причины одышки во время беременности. 2 упражнения, которые помогут

6 hours ago

00:07:31

Одышка у беременных женщин и причины одышки во время беременности. 2 упражнения, которые помогут

1.5K 93%

Торчит живот снизу, а жира нет Выпирает живот: два простых упражнения если есть выпирающий живот

6 hours ago

00:08:25

Торчит живот снизу, а жира нет Выпирает живот: два простых упражнения если есть выпирающий живот

1 87%

ТОП 4 упражнений для здоровой спины во время беременности. Что делать если болит спина и поясница

6 hours ago

00:08:42

ТОП 4 упражнений для здоровой спины во время беременности. Что делать если болит спина и поясница

224 64%

Каналы Go: от устройства до практического применения // Демо-занятие курса Golang Developer. Professional

7 hours ago

01:43:44

Каналы Go: от устройства до практического применения // Демо-занятие курса Golang Developer. Professional

647 80%

Танцы с гирями. Секреты эффективности

8 hours ago

00:04:21

Танцы с гирями. Секреты эффективности

87 18%

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

8 hours ago

00:02:04

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

5 40%

ЧЕМ ОПАСНО напряжение в плечах / ЭТИ упражнения СПАСУТ от дискомфорта в плечах!

4 hours ago

00:09:45

ЧЕМ ОПАСНО напряжение в плечах / ЭТИ упражнения СПАСУТ от дискомфорта в плечах!

149 64%

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

17 hours ago

00:02:04

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

5 7%

На Спорте

19 hours ago

00:01:08

На Спорте

1 23%

April Han ИЗБАВЛЯЕМСЯ от УШЕК на БЕДРАХ за 2 НЕДЕЛИ | 12 Мин Тренировка Внешней Поверхности Бедра для Новичков

20 hours ago

00:14:45

April Han ИЗБАВЛЯЕМСЯ от УШЕК на БЕДРАХ за 2 НЕДЕЛИ | 12 Мин Тренировка Внешней Поверхности Бедра для Новичков

13 64%

Выполним волшебное упражнение: оно способно в короткие сроки подтянуть практически все мышцы тела!

10 hours ago

00:01:36

Выполним волшебное упражнение: оно способно в короткие сроки подтянуть практически все мышцы тела!

147 82%

Денис Бойцов УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ

22 hours ago

00:05:40

Денис Бойцов УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ

236 62%

Тренировки с мини-петлями оказывают значительное влияние на мышцы, улучшая их работу и структуру замечательным образом.

24 hours ago

00:01:03

Тренировки с мини-петлями оказывают значительное влияние на мышцы, улучшая их работу и структуру замечательным образом.

3.3K 51%

Самый эффективный инструмент продвижения танцевальных занятий @ 2022

24 hours ago

00:02:54

Самый эффективный инструмент продвижения танцевальных занятий @ 2022

1 77%

0 Comments

Guest