Упражнение при БОЛЯХ В СПИНЕ с помощью ТРЕНАЖЕРА БУБНОВСКОГО. Проработка глубоких мышц ПОЗВОНОЧНИКА

Самое сложное в монтаже видео это наверно подобрать подходящую музыку!!! Думаю “Manowar“ тут к месту! А что собственно происходит на видео?! Универсальные упражнения(не комплекс) а различные вариации одного и того же упражнения в зависимости от диагноза, массы, возможностей человека и ещё 1000 и одного фактора. Упражнение авторское и разработанно оно доктором С.М. Бубновским для проработки и снятия острых и хронических болей в спине(в основном поясничный отдел) а также в крупных суставах нижних конечностей(коленный, тазобедренный). Идет проработка мышц в декомпрессионом, антигравитационном режиме улучшение кровообращения (циркуляция) в выше указанных зонах. Это одно из более чем 150ти универсальных упражнений при проблемах с опорно-двигательным аппаратом которые успешно применяются в @kinezis центрах нашего города. #kinezis #кинезис #центрбубновского #центрдокторабубновского #бубновский #здоровьевдвижении #движение #спорт #активнаяжизнь #здоровье #зож #позвоночник #суста