Идеальное тело- 10 ценных советов. ✅Сладости ешь с утра. ✅Пей холодную воду среди дня ✅тренируйся чтобы хорошо спать ✅ не голодай и не сиди на диетах ✅ просыпайся с настроением ✅ не забывай завтракать ✅тренируйся на свежем воздухе ✅ ешь часто и маленькими порциями ✅ Найди правильную мотивацию ✅забудь про отговорки😉
Hide player controls
Hide resume playing