Тренировка стабильной лопатки и заднего наклона лопатки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Oct 2024

179 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лопатка - одна из самых непонятных для человека частей собственного тела! Она находится позади, вне взора, и для некоторых людей остается недостаточно исследованным и чувствительным регионом. Мало кто знает, но это ключевая зона для здоровья плечевого сустава и шеи. Нестабильная лопатка может привести к боли в плече, тянущей боли в шее, головным болям, боли в грудном отделе позвоночника. Копать-не перекопать!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZlZqREl2Sml5aWdCdGFscldRMHlhaEllYWhDUDA5ZW1paU9WTnhjdU5TRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Махи гантелями вверх стоя убойное упражнение направлено на работу с мышцами плеч, в частности с вращательной манжетой.

2 hours ago

00:00:25

Махи гантелями вверх стоя убойное упражнение направлено на работу с мышцами плеч, в частности с вращательной манжетой.

2.5K 34%

Верхнеуровневая архитектура CMS // Демо-занятие курса Microservice Architecture

5 hours ago

01:30:47

Верхнеуровневая архитектура CMS // Демо-занятие курса Microservice Architecture

9 21%

Раздельная становая тяга с гантелями упражнение помогает эффективно загрузить ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.

1 day ago

00:00:29

Раздельная становая тяга с гантелями упражнение помогает эффективно загрузить ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.

11.1K 89%

Реалити ШОУ Осанка. Постоянно болит спина. Что делать

2 days ago

00:17:56

Реалити ШОУ Осанка. Постоянно болит спина. Что делать

51 94%

Хоккей НХЛ Питт-Юта NHL RS. Utah @ Pittsburgh Penguins

3 days ago

02:02:21

Хоккей НХЛ Питт-Юта NHL RS. Utah @ Pittsburgh Penguins

24 24%

Как обрести стабильность в танго с чемпионом мира Себастьяном Хименесом (3 упражнения)

3 days ago

00:13:55

Как обрести стабильность в танго с чемпионом мира Себастьяном Хименесом (3 упражнения)

55 83%

Если сломался курок, значит это HUGLU

3 days ago

00:00:57

Если сломался курок, значит это HUGLU

11K 78%

Убойное упражнение, которое тренирует вращательную силу и выносливость для общей стабильности туловища.

4 days ago

00:00:32

Убойное упражнение, которое тренирует вращательную силу и выносливость для общей стабильности туловища.

26.1K 64%

АПЛ НА РУССКОМ | Манчестер Сити - Тоттенхэм | 12 тур | Сезон 2024/25

4 days ago

02:15:46

АПЛ НА РУССКОМ | Манчестер Сити - Тоттенхэм | 12 тур | Сезон 2024/25

6.4K 71%

8 упражнений на вращения и подвижности суставов

5 days ago

00:01:15

8 упражнений на вращения и подвижности суставов

9K 24%

Интересно и Познавательно 432 Гц ПОТОК ЭНДОРФИНОВ ДЛЯ СЧАСТЬЯ И НАСТРОЕНИЯПОЮЩИЕ ЧАШИ

6 days ago

00:09:14

Интересно и Познавательно 432 Гц ПОТОК ЭНДОРФИНОВ ДЛЯ СЧАСТЬЯ И НАСТРОЕНИЯПОЮЩИЕ ЧАШИ

19 44%

Хоккей НХЛ Кингз-Баффа / NHL RS. Buffalo Sabres @ Los Angeles Kings

6 days ago

01:48:36

Хоккей НХЛ Кингз-Баффа / NHL RS. Buffalo Sabres @ Los Angeles Kings

83 27%

Наклоны на одной ноге - это убойное упражнение, которое улучшает стабильность бёдер, укрепляет подколенные сухожилия, ягодичных.

6 days ago

00:00:34

Наклоны на одной ноге - это убойное упражнение, которое улучшает стабильность бёдер, укрепляет подколенные сухожилия, ягодичных.

48.7K 63%

Упражнения для психики: увлекательная польза

6 days ago

00:08:30

Упражнения для психики: увлекательная польза

9 78%

Обеспечение безопасности в Docker-контейнерах // Демо-занятие курса Внедрение и работа в DevSecOps

1 week ago

01:06:23

Обеспечение безопасности в Docker-контейнерах // Демо-занятие курса Внедрение и работа в DevSecOps

777 8%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Развитие общей физической подготовки.

1 week ago

00:01:11

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Развитие общей физической подготовки.

8.4K 75%

Паттерны отказоустойчивости и масштабируемости микросервисной архитектуры // Демо-занятие курса Software Architect

1 week ago

01:36:22

Паттерны отказоустойчивости и масштабируемости микросервисной архитектуры // Демо-занятие курса Software Architect

487 86%

Упражнения для восстановления функций стопы. Еженедельная рубрика ТЕЛОдвижения

1 week ago

00:25:38

Упражнения для восстановления функций стопы. Еженедельная рубрика ТЕЛОдвижения

111 85%

КАК СНИЗИТЬ САХАР ВРЕДНЫЕ МИФЫ О ДИАБЕТЕ

1 week ago

00:08:41

КАК СНИЗИТЬ САХАР ВРЕДНЫЕ МИФЫ О ДИАБЕТЕ

7.2K 46%

Микст-зона ПП | Этап 4 | Сезон '24-25 | Аделия Петросян

1 week ago

00:06:16

Микст-зона ПП | Этап 4 | Сезон '24-25 | Аделия Петросян

453 71%

Крутое динамическое упражнение направлено на повышение гибкости, стабильности и силы нижней части тела, в частности бёдер, колен

1 week ago

00:01:06

Крутое динамическое упражнение направлено на повышение гибкости, стабильности и силы нижней части тела, в частности бёдер, колен

9.8K 62%

Гребной тренажер Tunturi by Fluid FitRow 90i

1 week ago

00:02:05

Гребной тренажер Tunturi by Fluid FitRow 90i

9 53%

Женская Гармония через Пилатес: 4 Энергии Природы

1 week ago

00:30:52

Женская Гармония через Пилатес: 4 Энергии Природы

73 44%

Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил

2 weeks ago

00:16:06

Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил

2 50%

0 Comments

Guest