КАК СПРАВИТЬСЯ С ВЫГОРАНИЕМ Подборка книг для уставшей мамы от психолога Марины Травковой

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Что читать если мама устала? Подборка книг, которые помогут выявить симптомы выгорания, понять его причины и найти способы, как справиться с эмоциональным выгоранием уставшим родителям. Марина Травкова в этом ролике посоветует какие книги прочитать, чтобы найти опору в себе, настроиться на разговор с партнером. Топ-книг, составленный семейным психотерапевтом с многолетним стажем, поможет найти ответ на вопрос как пережить трудные минуты и минимизировать конфликты в семье, узнать истории других женщин, которые тоже чувствовали материнскую усталость и справлялись с ней. Тайминг этого видео: 00:00 Приветствие 00:19 “Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса“ Эмили и Амелия Нагоски 01:39 “Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию“ Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа 02:48 “Синдром белки в колесе“ Либби Уивер 04:17 “Почему патриархат все еще существует?“ Кэрол Гиллиган, Наоми Снайдер 05:28 “Как пережить трудные минуты жизни.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZkZRaDZrSkRIeXBwdEE0TUNEYWN6MjFmeFYycnRYblNlOFZhOUFZN3dubz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

122 Большои Власьевскии пер. МОСКВА 500

2 hours ago

00:06:31

122 Большои Власьевскии пер. МОСКВА 500

4 90%

МАСТЕР-КЛАСС ПО ТОРГОВЛЕ ОПЦИОНАМИ | Советы для Успешной Торговли | Секреты Торговли

3 hours ago

00:10:34

МАСТЕР-КЛАСС ПО ТОРГОВЛЕ ОПЦИОНАМИ | Советы для Успешной Торговли | Секреты Торговли

1 40%

Когда вложения в автосервис невозможны практические советы

3 hours ago

00:01:02

Когда вложения в автосервис невозможны практические советы

23 68%

Как безопасно убрать липу и тополь с лап автомобиля Полировка автомобиля. Evolution Detailing

4 hours ago

00:03:12

Как безопасно убрать липу и тополь с лап автомобиля Полировка автомобиля. Evolution Detailing

35 51%

Как жители Гродненщины отпраздновали Дожинки в Мостах

4 hours ago

00:10:47

Как жители Гродненщины отпраздновали Дожинки в Мостах

162 22%

#ЛЮБОВЬ=#ЖИЗНЬ #20 Иерархия или анархия! Почему в отношениях нелады! #божественнаяиерархия #бог #душа #отношения #жизнь #люб

4 hours ago

01:03:06

#ЛЮБОВЬ=#ЖИЗНЬ #20 Иерархия или анархия! Почему в отношениях нелады! #божественнаяиерархия #бог #душа #отношения #жизнь #люб

116 46%

77 Последний миг в горящем звездопаде

4 hours ago

00:03:10

77 Последний миг в горящем звездопаде

2 13%

Уважаемые читатели! Надеюсь, сегодня мы сможем еще немного собрать и со следующей недели начать закрывать потребности ребят. Тем

5 hours ago

00:00:48

Уважаемые читатели! Надеюсь, сегодня мы сможем еще немного собрать и со следующей недели начать закрывать потребности ребят. Тем

1 39%

Учимся играть парадидлы (простые упражнения в размере 4/4 и 6/8)

5 hours ago

00:25:36

Учимся играть парадидлы (простые упражнения в размере 4/4 и 6/8)

1 25%

Life Is Bpan Бпан

6 hours ago

00:01:01

Life Is Bpan Бпан

735 52%

Как приготовить чкмерули по-грузински, если ты не грузин

6 hours ago

00:04:21

Как приготовить чкмерули по-грузински, если ты не грузин

1 59%

MP.4Старый бог СТАРЫЙ БОГ ГОТОВ К ЧЕЛЛЕНДЖУ НА МИЛЛИОН! 12к ммр dota 2

6 hours ago

00:17:30

MP.4Старый бог СТАРЫЙ БОГ ГОТОВ К ЧЕЛЛЕНДЖУ НА МИЛЛИОН! 12к ммр dota 2

18 90%

Синдром спасателя | Как тобой манипулируют другие

6 hours ago

00:07:45

Синдром спасателя | Как тобой манипулируют другие

3 80%

Врач-уролог рассказал, почему справлять нужду в Черное море - плохо. Видео: @androlog_msk

7 hours ago

00:00:34

Врач-уролог рассказал, почему справлять нужду в Черное море - плохо. Видео: @androlog_msk

1 38%

Учебные стрельбы в честь Дня спецназа. В Ульяновской области элита российских войск свой профессиональный праздник отметила подг

7 hours ago

00:03:24

Учебные стрельбы в честь Дня спецназа. В Ульяновской области элита российских войск свой профессиональный праздник отметила подг

2 90%

КУРС ПО ПИТАНИЮ

7 hours ago

00:02:09

КУРС ПО ПИТАНИЮ

44 32%

Как в Ульяновске отметят день Казанской иконы Божией Матери

7 hours ago

00:15:09

Как в Ульяновске отметят день Казанской иконы Божией Матери

591 49%

121 Пречистенскии пер. МОСКВА 500

7 hours ago

00:08:23

121 Пречистенскии пер. МОСКВА 500

19 37%

Bye!Den, GO! - трейлер игры

7 hours ago

00:00:33

Bye!Den, GO! - трейлер игры

9 20%

Не пропустите второй эпизод Битвы стартапов уже 9 ноября в 11:00!

7 hours ago

00:00:38

Не пропустите второй эпизод Битвы стартапов уже 9 ноября в 11:00!

71 70%

Hook Podcast. Темерулан Шашубай и Бек Олегович. Бой против Васифа. Вызовы. Прогнозы

7 hours ago

01:18:44

Hook Podcast. Темерулан Шашубай и Бек Олегович. Бой против Васифа. Вызовы. Прогнозы

409 74%

РР4/ рыбалка для души, ловим как универсал, общаемся

8 hours ago

02:47:28

РР4/ рыбалка для души, ловим как универсал, общаемся

5.3K 65%

Узор в виде клеток-квадратов крючком, который часто ищут, можно связать, используя легкий трюк в 2 раза проще (подробный мк)

8 hours ago

00:18:44

Узор в виде клеток-квадратов крючком, который часто ищут, можно связать, используя легкий трюк в 2 раза проще (подробный мк)

107 76%

Как работает биоревитализация для лица Как работает биоревитализация. Альтамед+ Одинцово.12+

8 hours ago

00:02:20

Как работает биоревитализация для лица Как работает биоревитализация. Альтамед+ Одинцово.12+

2 6%

0 Comments

Guest