ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 12 МИНУТ В ДЕНЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

СУПЕРСЕТ НА ПРЕСС Частота выполнения: 2-3 раза в неделю Сложность: средняя Техника: три круга, 5 упражнений в 1 круге. Упражнение выполнять 30 секунд. Между упражнениями отдых 10 секунд, между кругами - 30 секунд. На этом канале вы найдете массу полезной информации о здоровье, питании и тренировках. __________________________________________________________ Подписывайтесь на меня в соцсетях: ВК: IG: @ekaterina_kelareva ____________________________ #спорт #мотивация #саморазвитие #тренер #зож #похудение #похудеть #трансформация #фитнес #фитнесдлядевушек #фитнесдляженщин #тренер #фитнестренер #нутрициолог #нутрициология #красота #жиросжигание #тренировка #тренировки #тренировкадома #тренировкидома #домашняятренировка #домашниетренировки #спортивныедевушки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZjgvRkFUKzEvRWZ2QlJUS3hRNVNCbndBTUdxSHY2bkl1VUJ3NWJ3N3BLRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЖИР живота расТОПИТСЯ, как курочка в духовке! За 10 упражнений ты станешь мокротощей

21 hour ago

00:13:25

ЖИР живота расТОПИТСЯ, как курочка в духовке! За 10 упражнений ты станешь мокротощей

19 30%

Упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и рук!

1 day ago

00:02:01

Упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и рук!

1 26%

Centro de Chicas Получите плоский живот за 2 недели! (ТОЛЬКО СТОЯ)

1 day ago

00:10:04

Centro de Chicas Получите плоский живот за 2 недели! (ТОЛЬКО СТОЯ)

4 21%

Суперсет для плоского живота | Жаркая тренировка от Кати Усмановой

1 day ago

00:12:27

Суперсет для плоского живота | Жаркая тренировка от Кати Усмановой

1.1K 61%

Сделать убрать живот бока Как лучше всего худеть

3 days ago

00:02:32

Сделать убрать живот бока Как лучше всего худеть

1 46%

Онлайн встреча: Женское здоровье и плоский живот

3 days ago

01:25:50

Онлайн встреча: Женское здоровье и плоский живот

2.6K 73%

КАК УБРАТЬ ЖИР В ПОДМЫШКАХ ДИЕТА ДЛЯ ДОШИ ВАТА

3 days ago

00:01:06

КАК УБРАТЬ ЖИР В ПОДМЫШКАХ ДИЕТА ДЛЯ ДОШИ ВАТА

5 26%

ТОП ЛУЧШИХ ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

4 days ago

00:01:15

ТОП ЛУЧШИХ ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 61%

ПСИХОСОМАТИКА ЖИВОТА от А до Я. И ВСЕ ШАГИ, как избавиться от лишнего и поддерживать его ЗДОРОВЫМ

4 days ago

00:13:13

ПСИХОСОМАТИКА ЖИВОТА от А до Я. И ВСЕ ШАГИ, как избавиться от лишнего и поддерживать его ЗДОРОВЫМ

55 46%

Качалка | Тренажерный зал

5 days ago

00:01:07

Качалка | Тренажерный зал

82 7%

.ПЛОСКИЙ ЖИВОТ на ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЯХ

5 days ago

00:26:56

.ПЛОСКИЙ ЖИВОТ на ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЯХ

22.4K 80%

Упражнения для плоского живота

5 days ago

00:01:37

Упражнения для плоского живота

1.4K 31%

ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТА, ЖИР НА БОКАХ - Всего 15 минут

5 days ago

00:18:35

ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТА, ЖИР НА БОКАХ - Всего 15 минут

4.8K 71%

Марафон Плоский живот. Старт 4 января

5 days ago

00:00:06

Марафон Плоский живот. Старт 4 января

1.5K 31%

Видео от Анна Филиппова | плоский живот и лицо без отёков

5 days ago

00:00:15

Видео от Анна Филиппова | плоский живот и лицо без отёков

21 50%

ПЛОСКИЙ ЖИВО

5 days ago

00:01:33

ПЛОСКИЙ ЖИВО

3.4K 93%

Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 days ago

00:25:33

Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

7.3K 87%

Упражнение для плоского живота

6 days ago

00:01:58

Упражнение для плоского живота

1 88%

Плоский живот. Дыши и худей. Психосоматика.

1 week ago

00:16:20

Плоский живот. Дыши и худей. Психосоматика.

93 9%

КАК УБРАТЬ ВЕСЬ ЖИР С ТЕЛА ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ

1 week ago

00:03:08

КАК УБРАТЬ ВЕСЬ ЖИР С ТЕЛА ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ

2 95%

Тазовое дно, красивая фигура и осанка

1 week ago

00:04:32

Тазовое дно, красивая фигура и осанка

4.2K 51%

ВОЛНА

1 week ago

00:03:01

ВОЛНА

16 65%

Плоский живот

1 week ago

00:16:57

Плоский живот

1 76%

Как убрать живот и накачать ягодицы в домашних условиях

1 week ago

00:04:54

Как убрать живот и накачать ягодицы в домашних условиях

4 41%

0 Comments

Guest