Отработка дыхания для плавания в домашних условиях - 3 упражнения дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔥 Пройдите онлайн-курс “Дыхание в плавании” от SWIM ROCKET! Всего за 7 уроков вы научитесь правильно дышать и сделаете тренировки эффективными! ➡️ ► Видео-курсы для тренировок дома: ► Школа плавания Swimrocket Москва: ► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: ✅ Никита Кислов ВКонтакте - ✅ Никита Кислов в Инстаграм - Сегодняшний выпуск посвящён отработке дыхания для плавания в домашних условиях. Я дам 3 упражнения, которые вы сможете делать дома и уже через неделю вы хорошенько натренируете лёгкие и улучшите свои показатели. На карантине очень важно не забрасывать тренировки и стараться максимально прорабатывать дыхание, технику плавания, растяжку и общую физическую силу. _____________________________________________________________ ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞 7 (495) 131-07-32 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ►Инстаграм - ►Фейсбук - ►ВКонтакте - ►Детская школа плавания - ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@ c пометкой “ютуб“ ПЛЕЙЛИСТЫ: 🎥 Уроки плавания - 🎥 Влоги Swim Rocket - 🎥 Обзор инвентаря - 🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - 🎥 Результаты учеников - 🎥 Зарубы, челленджи - #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZXRFLzYvdzJhZXZRYTRoMEJBclY2eVI0WktLa25XSGZ4SmlLWWdSQXNQWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Учебно-методические сборы работников Южного филиала ФГП ВО ЖДТ России и МЧС России по Республике Крым на тему обмена опытом в об

2 weeks ago

00:04:16

Учебно-методические сборы работников Южного филиала ФГП ВО ЖДТ России и МЧС России по Республике Крым на тему обмена опытом в об

432 54%

ПРОСТЫЕ упражнения для диагностики тела! Силовые линии, проверь себя!

4 weeks ago

00:12:41

ПРОСТЫЕ упражнения для диагностики тела! Силовые линии, проверь себя!

4.2K 45%

Отработка новой перебитовки сразу после занятия

4 weeks ago

00:00:24

Отработка новой перебитовки сразу после занятия

1 44%

Интерактивное образовательное представление ГОРЕТЬ ЗВЕЗДОЙ от Российского общества первой помощи (, ТРЦ Акварель)

1 month ago

00:04:35

Интерактивное образовательное представление ГОРЕТЬ ЗВЕЗДОЙ от Российского общества первой помощи (, ТРЦ Акварель)

1.8K 63%

Гипоксия. Или плавание на задержке дыхания.

1 month ago

00:06:52

Гипоксия. Или плавание на задержке дыхания.

543 25%

Человек помогающей профессии.

1 month ago

00:48:58

Человек помогающей профессии.

65 29%

Как научиться скользить в плавании кролем Плавать легко!

1 month ago

00:04:32

Как научиться скользить в плавании кролем Плавать легко!

152 83%

ВИБРАТО | Как петь с вибрато | Упражнения

2 months ago

00:11:33

ВИБРАТО | Как петь с вибрато | Упражнения

1 62%

Как стать реализованным человеком Страхи и препятствия на пути к успеху. Путь проводника.

2 months ago

02:23:08

Как стать реализованным человеком Страхи и препятствия на пути к успеху. Путь проводника.

67 27%

Задерживать дыхание - это неправильно, это в фильмах придумали

2 months ago

00:01:28

Задерживать дыхание - это неправильно, это в фильмах придумали

9 62%

Школа будущих родителей (мам и пап) в Нижнем Новгороде в клинике Персона. Курсы для беременных.

2 months ago

00:10:00

Школа будущих родителей (мам и пап) в Нижнем Новгороде в клинике Персона. Курсы для беременных.

37 19%

Развивающие игры в ванной. Как разнообразить урок ребенка с алалией

2 months ago

00:18:08

Развивающие игры в ванной. Как разнообразить урок ребенка с алалией

31 34%

Уроки кроля. Школа плавания Москва

2 months ago

00:08:30

Уроки кроля. Школа плавания Москва

25 55%

КАК СТАТЬ И БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ ПОМОГАЮЩЕЙ ПРОФЕССИИ. Проводник дыхательных и телесных практик.

2 months ago

00:20:25

КАК СТАТЬ И БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ ПОМОГАЮЩЕЙ ПРОФЕССИИ. Проводник дыхательных и телесных практик.

105 11%

Разбор 29 вариант из нового сборника Рохлова | Биология ЕГЭ 2024

2 months ago

02:00:15

Разбор 29 вариант из нового сборника Рохлова | Биология ЕГЭ 2024

4 90%

Как делать тванг Тванг гортанный - как звучит Упражнения для отработки навыка на примере песни!

2 months ago

00:03:35

Как делать тванг Тванг гортанный - как звучит Упражнения для отработки навыка на примере песни!

1 38%

Гатовский на татами. День борьбы в клубе Варяг ibjjf грэпплинг бразильское джиу джитсу flograppling

2 months ago

00:03:21

Гатовский на татами. День борьбы в клубе Варяг ibjjf грэпплинг бразильское джиу джитсу flograppling

1 49%

Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно

2 months ago

00:07:36

Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно

1 92%

Готовность к чрезвычайным ситуациям

2 months ago

00:01:45

Готовность к чрезвычайным ситуациям

16 74%

НОГИ НЕ НУЖНЫ! Как плавать кролем легко

2 months ago

00:06:48

НОГИ НЕ НУЖНЫ! Как плавать кролем легко

28 32%

Почему важна правильная техника плавания

2 months ago

00:26:02

Почему важна правильная техника плавания

20 24%

Устойчивость к ударам и отработка падений

2 months ago

00:00:15

Устойчивость к ударам и отработка падений

43 69%

Как научиться плавать кролем упражнение СЦЕПКА

2 months ago

00:03:40

Как научиться плавать кролем упражнение СЦЕПКА

76 53%

Тяжелая карма. Прощение близких. Карма детей

2 months ago

00:26:47

Тяжелая карма. Прощение близких. Карма детей

1 39%

0 Comments

Guest