Учимся приседать: куда класть штангу, положение спины в приседаниях

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Снова разбираю нюансы приседаний: -положение штанги на спине -подбор высоты стоек -как отойти от стоек -про положение спины -про дыхание -про упражнения для отработки приседа ✅По вопросам онлайн тренировок, консультаций, видео-уроков и подготовки переходите в мой телеграм канал 👇🏻 ✅

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTBmM3RIRWo2T0FnSk9IcHJhNVJrbXpvWFRoVno5ZWpKQzVOSG1Id3pocz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Учимся приседать....

3 hours ago

00:01:56

Учимся приседать....

35 86%

Вишневый сад. 2008

3 days ago

01:41:54

Вишневый сад. 2008

135 70%

3 способа улучшить речевой выдох.mp4

4 days ago

00:00:15

3 способа улучшить речевой выдох.mp4

50 59%

ОБЬЯСНЯЮ ВСЕ ДЕЙСТВИЯ В БОЮ!! | УЧИМСЯ ИГРАТЬ

6 days ago

04:52:17

ОБЬЯСНЯЮ ВСЕ ДЕЙСТВИЯ В БОЮ!! | УЧИМСЯ ИГРАТЬ

1.2K 64%

Садим красную смородину ОСЕНЬЮ! Лучшее время для смородины

2 weeks ago

00:06:03

Садим красную смородину ОСЕНЬЮ! Лучшее время для смородины

5.2K 51%

Как легко научиться садиться на шпагат за 30 дней Что нужно чтобы сесть на шпагат versaflex

2 weeks ago

00:01:42

Как легко научиться садиться на шпагат за 30 дней Что нужно чтобы сесть на шпагат versaflex

35 11%

Развитие ребенка c 6 до 12 месяцев. Физическое, психологическое и речевое развитие.

2 weeks ago

00:42:05

Развитие ребенка c 6 до 12 месяцев. Физическое, психологическое и речевое развитие.

1 55%

КУДА ПРОПАЛА ГОСУДАРСТВЕННАЯ ГАРАНТИЯ ИЛИ ГДЕ БЕСПЛАТНЫЙ ДЕТСКИЙ САД

2 weeks ago

01:33:09

КУДА ПРОПАЛА ГОСУДАРСТВЕННАЯ ГАРАНТИЯ ИЛИ ГДЕ БЕСПЛАТНЫЙ ДЕТСКИЙ САД

1 54%

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

2 weeks ago

00:23:11

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

12 38%

Колени ДОЛЖНЫ выходить за носки. 5 причин приседать ГЛУБОКО. Раскрыты секреты учёных

3 weeks ago

00:07:43

Колени ДОЛЖНЫ выходить за носки. 5 причин приседать ГЛУБОКО. Раскрыты секреты учёных

4 89%

Когда забыл домашку - надо садиться подальше от учителя )) 6 класс/Grade 6. COOL SCHOOL: Английский для школьников. RePEAT CLASS

3 weeks ago

00:01:08

Когда забыл домашку - надо садиться подальше от учителя )) 6 класс/Grade 6. COOL SCHOOL: Английский для школьников. RePEAT CLASS

110 53%

Родительская школа ПроСТОучастие! Первый открытый урок.

3 weeks ago

00:05:31

Родительская школа ПроСТОучастие! Первый открытый урок.

666 71%

Есть 3 фундаментальные ошибки в преподавании английского, о которых стоит знать родителям малышей.

3 weeks ago

00:00:30

Есть 3 фундаментальные ошибки в преподавании английского, о которых стоит знать родителям малышей.

49 67%

Папа Научил Садить Дерево, Но Не Успел Увидеть Расцвет.. ll #фильмы #сериал

3 weeks ago

00:01:00

Папа Научил Садить Дерево, Но Не Успел Увидеть Расцвет.. ll #фильмы #сериал

2 8%

№ 1883 Болезни исчезли двигаюсь быстро

3 weeks ago

00:05:04

№ 1883 Болезни исчезли двигаюсь быстро

367 12%

Уменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му Юйчунь

3 weeks ago

00:08:18

Уменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му Юйчунь

1 7%

Скулбой РАНЕВЕЙ - самая первая неудачная концовка. Батя заставил приседать 20 раз. SCHOOLBOY RUNAWAY

3 weeks ago

00:20:35

Скулбой РАНЕВЕЙ - самая первая неудачная концовка. Батя заставил приседать 20 раз. SCHOOLBOY RUNAWAY

131 90%

Ученый Умняш - детский развивающий центр, м. Яхромская

4 weeks ago

00:02:13

Ученый Умняш - детский развивающий центр, м. Яхромская

28 16%

Процесс превращения обычного учacтка в ухоженный газон действительно завораживае

4 weeks ago

00:01:05

Процесс превращения обычного учacтка в ухоженный газон действительно завораживае

259 78%

Как можно заговорить на английском, играя

4 weeks ago

00:00:28

Как можно заговорить на английском, играя

60 5%

Удивительно, но оздоровить ноги можно ВСЕГО ОДНОЙ стойкой

1 month ago

00:13:20

Удивительно, но оздоровить ноги можно ВСЕГО ОДНОЙ стойкой

1 93%

учу мама приседать

1 month ago

00:00:36

учу мама приседать

1 82%

МАМА, А МОЖНО Я СНОВА ПОЙДУ В САДИК

1 month ago

00:00:55

МАМА, А МОЖНО Я СНОВА ПОЙДУ В САДИК

151 55%

Юннаты поздравляют учителей

1 month ago

00:03:13

Юннаты поздравляют учителей

1.1K 91%

0 Comments

Guest