45 MIN FULL BODY YOGA FLOW || Vinyasa Flow For Balance, Flexibility & Strength

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Jul 2024

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Today's class is a well-rounded vinyasa yoga flow with an emphasis on opening your hips and shoulders, as well as working on your balance. I hope you enjoy it and that you are left feeling strong, more open and feeling good on the inside and out. 😊 🌸 Mat from Liforme - Use my code 'MOVEWITHNICOLEYOGA' for a discount. 🌸 ¿Hablas español? Subscribe to my Spanish YouTube Channel. 🤍 INSTAGRAM: @movewithnicole 🎥 Videography by Bodie Rex ♫ Music from -- DISCLAIMER: Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Move With Nicole Pty Ltd will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZWx5Z3ZLSjhMekRvWmxGems4WE1KSHZrQnh4OUprRE51eUJXYXN5dHYwOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

45 MIN Trampoline Total Body HIIT Workout Cardio Strength Intermediate Advanced Level

16 hours ago

00:05:15

45 MIN Trampoline Total Body HIIT Workout Cardio Strength Intermediate Advanced Level

1 35%

ЛЕБРОН ПРИШЁЛ В НБА. ДЖОРДАН В СТАРТЕ МВЗ. ЯО МИН В ХЬЮСТОНЕ. БЛЭКАУТ И JAY-Z. #ВЗЯЛМЯЧНАМЕДНИ 2003

18 hours ago

00:50:22

ЛЕБРОН ПРИШЁЛ В НБА. ДЖОРДАН В СТАРТЕ МВЗ. ЯО МИН В ХЬЮСТОНЕ. БЛЭКАУТ И JAY-Z. #ВЗЯЛМЯЧНАМЕДНИ 2003

8.7K 43%

45 MIN KILLER BOOTY ABS Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge

19 hours ago

00:52:40

45 MIN KILLER BOOTY ABS Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge

1 14%

Хуана Безумная. // Душевнобольная королева или жертва предательства отца, мужа и сына

20 hours ago

01:11:12

Хуана Безумная. // Душевнобольная королева или жертва предательства отца, мужа и сына

1.3K 90%

45 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (Strength Cardio) (1)

21 hour ago

00:44:48

45 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (Strength Cardio) (1)

3 57%

45 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (Strength Cardio)

21 hour ago

00:45:55

45 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (Strength Cardio)

1 20%

45 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (Strength Cardio)

21 hour ago

00:46:00

45 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (Strength Cardio)

1 9%

45 MIN INTENSE DUMBBELL BOOTY WORKOUT - Grow Your Glutes - Summer Shred Day 10

1 day ago

00:15:33

45 MIN INTENSE DUMBBELL BOOTY WORKOUT - Grow Your Glutes - Summer Shred Day 10

1 28%

ТЫ ОДНО ВЕЛИКОЕ СОЗНАНИЕ

1 day ago

00:06:50

ТЫ ОДНО ВЕЛИКОЕ СОЗНАНИЕ

1 47%

45 MIN DUMBBELL UPPER BODY WORKOUT - Chest, Shoulders, Triceps - Summer Shred Day 9

1 day ago

00:45:29

45 MIN DUMBBELL UPPER BODY WORKOUT - Chest, Shoulders, Triceps - Summer Shred Day 9

1 87%

НУЖНО ЛИ НАНОСИТЬ ТОНИК ПЕРЕД МАСКОЙ

1 day ago

00:01:56

НУЖНО ЛИ НАНОСИТЬ ТОНИК ПЕРЕД МАСКОЙ

1 63%

12 DAYS OF FITMAS DAY 10 Full Body Workout 45 min at home workout (BURN FAT BUILD MUSCLE)

1 day ago

00:31:20

12 DAYS OF FITMAS DAY 10 Full Body Workout 45 min at home workout (BURN FAT BUILD MUSCLE)

5 58%

ВСТРЕЧА С БОГОМ

1 day ago

00:56:59

ВСТРЕЧА С БОГОМ

11 34%

Eleni Fit 15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

2 days ago

00:15:27

Eleni Fit 15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

416 48%

Kinoman Сексуальное просвещение (2 сезон) Русский трейлер (2020)

2 days ago

00:02:15

Kinoman Сексуальное просвещение (2 сезон) Русский трейлер (2020)

4 91%

Охотник за привидениями/Охотник за разумом

2 days ago

00:01:36

Охотник за привидениями/Охотник за разумом

2.7K 42%

Опрыскиватель Дед Макар АК-12

2 days ago

00:02:04

Опрыскиватель Дед Макар АК-12

1 66%

Тренировочные матчи Лиги-2, 6 тур ЦРС Сибирский медведь 5:5 (2:2) Пахтакор

2 days ago

01:37:22

Тренировочные матчи Лиги-2, 6 тур ЦРС Сибирский медведь 5:5 (2:2) Пахтакор

746 5%

РЫБЫ : КРИСТАЛЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИИ | ГОРОСКОП на ДЕКАБРЬ 2024 ГОДА

2 days ago

00:34:56

РЫБЫ : КРИСТАЛЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИИ | ГОРОСКОП на ДЕКАБРЬ 2024 ГОДА

353 23%

ТЕЛЕЦ : ВАС ЖДУТ БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ | ГОРОСКОП на ДЕКАБРЬ 2024 ГОДА

2 days ago

00:35:53

ТЕЛЕЦ : ВАС ЖДУТ БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ | ГОРОСКОП на ДЕКАБРЬ 2024 ГОДА

730 36%

Автомат фасовочно-упаковочный ЛФУ-05-15-22 упаковка свежего редиса.

2 days ago

00:04:42

Автомат фасовочно-упаковочный ЛФУ-05-15-22 упаковка свежего редиса.

1 69%

God of War: Ragnarok # 14 Беглец

2 days ago

00:49:47

God of War: Ragnarok # 14 Беглец

17 23%

Бог не умер-3: Свет во тьме (2018) - Художественный фильм

2 days ago

01:44:17

Бог не умер-3: Свет во тьме (2018) - Художественный фильм

3.1K 33%

Вкусная и здоровая пища

2 days ago

00:01:18

Вкусная и здоровая пища

8.9K 68%

0 Comments

Guest