КАК СПРАВИТЬСЯ с ВЫГОРАНИЕМ и АПАТИЕЙ I Ответы художников

В этом ролике я расскажу, от чего появляется выгорание и апатия, рассмотрю способы борьбы с данными проблемами, а так же решения от других художников-блогеров. ссылки: Мой канал на Дзене я в вк группа в вк инст _olegkrit_ tiktok olegkritofficial Rutube мой бусти - Отдельное спасибо ребятам! Кудряшов Даниил - SIMART - @UCSHUm-bWvAmub9QBvoRzBlQ Kristina Кaspi - @UCc0AOE8mAXSKwzPJ1kg2yCQ Жукографика - @UCQ5yDoVwreqiDHXhjU_9Lig 00:00 - Вступление 01:26 - Ремарка 01:39 - ВЫГОРАНИЕ - причина и решение 03:10 - Причина “отсутствие поддержки и внимания“ 03:57 - Причина “потеря цели“ 05:17 - Причина “Перфекционизм“ 06:03 - АПАТИЯ 06:59 - Причины и последствия 07:58 - Масштаб проблемы 08:23 - Как выйти из апатии способ “делай хоть что нибудь“ 10:05 - Способ “недельный план“ 10:36 - Способ “награждение“ 10:55 - Решение от художников-блогеров 11:02 - Кудряшов Даниил 12:00 - SIMART 12:39 - Kristina Kaspi 14:42 - Жукографика 17:50 - дополнительные решения 18:11 - Почему я выгорел 19:22 - Как я справился с выгоранием 20:08 - Заключение #выгорание #апатия