Толчок гири 24 кг правой рукой по ДЦ 103 раза за 10 минут. Использую данное упражнение для тренировки рывка, так как хорошо нагружается дыхалка. #толчокгири #гири #тренировкатолчка #гиревойспорт #длинныйцикл #гиритехника #гиритренировка #толчокправойрукой #тренировкагири
Hide player controls
Hide resume playing