ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО-НОВОМУ | VLOG 011

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Немного поведали о тренировке разных пучков дельтовидных,уверен инфа будет полезной и новичкам и опытным атлетам. . . . Канал Сергея @Biotraining1 . . . Мой инстаграм Мой ТГ канал Лучшие витамины тут

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZVFlR1RtZFlnVVVNL09qRGc4eHlLb1ZONXp1VVB2SFNEeDMwT0ZFdC9aVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лучшие Упражнения на Бицепс и Трицепс с Гантелями

4 hours ago

00:10:31

Лучшие Упражнения на Бицепс и Трицепс с Гантелями

1 27%

Тренировка Плеч Гантелями. Лучшие Упражнения для Набора Массы Плеч

4 hours ago

00:08:53

Тренировка Плеч Гантелями. Лучшие Упражнения для Набора Массы Плеч

1 46%

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

4 hours ago

00:13:19

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

1 67%

Какая Версия Махов для Больших Плеч Самая Лучшая

4 hours ago

00:07:20

Какая Версия Махов для Больших Плеч Самая Лучшая

3 62%

Боль в лопатке, в плече, в шее. Упражнения для стабилизации сустава, контроля движения. ЛФК для плечевого пояса.

7 hours ago

00:06:16

Боль в лопатке, в плече, в шее. Упражнения для стабилизации сустава, контроля движения. ЛФК для плечевого пояса.

1K 32%

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

11 hours ago

00:02:25

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

1 78%

Плечи дома

1 day ago

00:02:07

Плечи дома

3 60%

Упражнения для старшего поколения: улучшаем здоровье и подвижность

1 day ago

00:20:16

Упражнения для старшего поколения: улучшаем здоровье и подвижность

2.7K 44%

Нужно снять напряжние плечевого пояса Надоел вдовий горб Найди минуту и сделай это упражнение!

1 day ago

00:03:25

Нужно снять напряжние плечевого пояса Надоел вдовий горб Найди минуту и сделай это упражнение!

2.6K 91%

Комплекс упражнений для плечевых суставов

2 days ago

00:07:38

Комплекс упражнений для плечевых суставов

1 77%

ЧЕМ ОПАСНО напряжение в плечах / ЭТИ упражнения СПАСУТ от дискомфорта в плечах!

1 day ago

00:09:45

ЧЕМ ОПАСНО напряжение в плечах / ЭТИ упражнения СПАСУТ от дискомфорта в плечах!

642 11%

Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8

2 days ago

00:16:40

Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8

404 39%

Полезные упражнения для плечевого сустава. Стабилизация сустава, увеличение мобильности, работа с болью. 5 минут и для здоровья

2 days ago

00:05:10

Полезные упражнения для плечевого сустава. Стабилизация сустава, увеличение мобильности, работа с болью. 5 минут и для здоровья

19 75%

Салимат. Тренировка 2. Грудь, плечи, руки

2 days ago

00:14:49

Салимат. Тренировка 2. Грудь, плечи, руки

3 27%

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Соединяем Плечи-ладони-ухо и Треугольник

2 days ago

00:03:33

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Соединяем Плечи-ладони-ухо и Треугольник

1.4K 62%

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-ладони-ухо

2 days ago

00:03:33

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-ладони-ухо

1.2K 42%

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-руки и Приставной шаг

2 days ago

00:03:12

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-руки и Приставной шаг

1.3K 25%

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-руки

2 days ago

00:03:31

Хореограция с элементами нейрогимнастики. Упражнение Плечи-руки

1.2K 61%

Это упражнение эффективно укрепляет плечи и способствует сохранению их здоровья.

3 days ago

00:01:01

Это упражнение эффективно укрепляет плечи и способствует сохранению их здоровья.

4.5K 40%

Я ПОДПИСАЛСЯ Несколько упражнений для ног: Приседания со штангой или пустым грифом. Встаньте, ноги расположите на ширине

3 days ago

00:05:16

Я ПОДПИСАЛСЯ Несколько упражнений для ног: Приседания со штангой или пустым грифом. Встаньте, ноги расположите на ширине

3 26%

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

3 days ago

00:17:15

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

3 72%

Как лечили боль в спине и суставах в советское время. Лечебная Физкультура времен СССР

3 days ago

00:18:54

Как лечили боль в спине и суставах в советское время. Лечебная Физкультура времен СССР

6 68%

Спина перестала болеть СРАЗУ ЖЕ! Берите и делайте ЭТО...

3 days ago

00:16:54

Спина перестала болеть СРАЗУ ЖЕ! Берите и делайте ЭТО...

24 20%

TORSO с Андреем Андреевым |24 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

3 days ago

00:51:16

TORSO с Андреем Андреевым |24 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

296 87%

0 Comments

Guest