Тренировка на гибкость

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Mar 2022

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для тренировки пригодится полотенце. На тренировке сделаем миофасциальный релиз бедер и области таза. Проработаем в трех плоскостях тазобедренные суставы и позвоночник. Длительность тренировки: 45 минут

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZHkvUitqZkVLY1c1U1FKMUNnanlLMFFhN0RTRDBtMDBTdE1YZnNoeC94cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ

4 days ago

00:09:23

3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ

5 95%

Утром делайте эти 3 упражнения и в 80 лет будете выглядеть на 30!

2 weeks ago

00:00:51

Утром делайте эти 3 упражнения и в 80 лет будете выглядеть на 30!

6 77%

Как избавиться от живота с помощью ОДНОГО упражнения

2 weeks ago

00:10:37

Как избавиться от живота с помощью ОДНОГО упражнения

3 92%

Возрастные изменения зрения: как УЛУЧШИТЬ зрение БЕЗ операций Упражнения для здоровья глаз!

2 weeks ago

00:11:08

Возрастные изменения зрения: как УЛУЧШИТЬ зрение БЕЗ операций Упражнения для здоровья глаз!

1 92%

Отключение интернета. Доллар по 108 (Демушкин Потапенко)

3 weeks ago

01:01:36

Отключение интернета. Доллар по 108 (Демушкин Потапенко)

1 53%

Деформация большого пальца, косточка на ноге. Упражнения.

3 weeks ago

00:02:50

Деформация большого пальца, косточка на ноге. Упражнения.

5 80%

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

4 weeks ago

00:14:15

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

1 40%

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 2 упражнения

4 weeks ago

00:15:11

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 2 упражнения

2 53%

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

1 month ago

00:00:20

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

0 70%

Выполни ЭТУ ИНСТРУКЦИЮ 30 ДНЕИ и живот уидет навсегда! #докторЖимба

1 month ago

00:22:13

Выполни ЭТУ ИНСТРУКЦИЮ 30 ДНЕИ и живот уидет навсегда! #докторЖимба

1 50%

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

1 month ago

00:07:04

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

0 70%

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

1 month ago

00:00:42

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

0 30%

ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг

1 month ago

00:00:36

ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг

1 8%

АМЕРИКАНЦЫ ржали как кони над РУССКИМИ разведчиками: но тренировочный бой ПОКАЗАЛ ВСЕ

1 month ago

00:02:53

АМЕРИКАНЦЫ ржали как кони над РУССКИМИ разведчиками: но тренировочный бой ПОКАЗАЛ ВСЕ

0 89%

5-минутная тренировка на все тело

2 months ago

00:00:56

5-минутная тренировка на все тело

1 28%

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

2 months ago

00:37:43

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

0 75%

СПАСАЙТЕ НОГИ, пожилые! Всего 1 упражнение

2 months ago

00:13:29

СПАСАЙТЕ НОГИ, пожилые! Всего 1 упражнение

3 73%

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

2 months ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

3 7%

Ты не толстая,аотекшая! Как я перестала отекать 5 моих СЕКРЕТОВ

2 months ago

00:18:37

Ты не толстая,аотекшая! Как я перестала отекать 5 моих СЕКРЕТОВ

0 12%

Вылечи колени БЕЗ ЛЕКАРСТВ! | Упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНЫ после 50 лет

2 months ago

00:06:04

Вылечи колени БЕЗ ЛЕКАРСТВ! | Упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНЫ после 50 лет

1 36%

ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ

2 months ago

00:24:23

ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ

0 87%

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

2 months ago

00:20:54

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

0 36%

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

2 months ago

00:16:53

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

4 31%

Мощнейшее упражнение для щитовидной железы

2 months ago

00:00:58

Мощнейшее упражнение для щитовидной железы

0 95%

0 Comments

Guest