Водная терапия // #Водная_терапия Для этого упражнения вам понадобится помощник. Встаньте прямо в воде так, чтобы стена была сбоку, а пораженная рука лежала на поверхности воды. Держите в руке небольшой поплавок, выпрямив локоть. Удерживая руку на поверхности воды, постарайтесь вытянуть руку в сторону, так как ваш помощник создает турбулентность, чтобы помочь этому движению. Вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Ассистент #Начинающий #Разгибание #Флоатборд___кикборд #PROM #Старший #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Турбулентность__TA_
Hide player controls
Hide resume playing