Все прекрасно знают осанка сказывает на нашем здоровье, может вызвать головные боли и другие комплексные проблемы в организме. На канале мы уже много раз говорили про неправильную осанку во время работы (ссылки будут ниже). Давали упражнения и объясняли как этого избежать. На этот раз я ПОКАЖУ как эти не правильные позы влияют на наши мышцы и как они избыточно нас перегружают! А поможет мне в этом новое оборудование клиники - ЭЛЕКТРОМИОГРАФ 📎 Ссылки: Зарядка в офисе - Подборка роликов от Михаила про спину и шею - Боль в трапециях - МФР - 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: Телефон: 7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: 📷 Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:24 - “Правильная“ поза 01:19 - “Неправильные“ позы 04:35 - Выводы
Hide player controls
Hide resume playing