4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем, да и, что скрывать, порой времени на них совершенно не остается. Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок. предлагает попробовать комплекс упражнений, на выполнение которых вам понадобится не больше 5 минут. ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZGcwRDRqOFYvRWFEVHlJN0x3QnQzQ0Y3clErT21jbDkrWSt0Yk9GVnB1ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:00:35

Качалка | Тренажерный зал

83 19%

Инструкция по использованию виброплатформы FitnessBoard от Gezatone

2 days ago

00:01:57

Инструкция по использованию виброплатформы FitnessBoard от Gezatone

21 71%

Качаем ноги и ягодицы на коврике за 10 минут / Simona Soloduha

2 days ago

00:13:35

Качаем ноги и ягодицы на коврике за 10 минут / Simona Soloduha

7 23%

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

3 days ago

00:01:41

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

5 10%

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

3 days ago

00:06:05

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

2.2K 40%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

5 days ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 86%

Почему болит голова Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут.

5 days ago

00:11:24

Почему болит голова Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут.

1 24%

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

5 days ago

00:15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

1 93%

Тренируем мозг Лёгкий способ решать задачи о стрелках часов Задание 9 ЕГЭ 2025 года Решение методом Султанова Калькулятор Онлайн

6 days ago

00:10:12

Тренируем мозг Лёгкий способ решать задачи о стрелках часов Задание 9 ЕГЭ 2025 года Решение методом Султанова Калькулятор Онлайн

216 85%

Всесоюзный парад физкультурников 1945 / Union parade of athletes on Red Square

6 days ago

00:42:33

Всесоюзный парад физкультурников 1945 / Union parade of athletes on Red Square

1 50%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

7 days ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 58%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 week ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 55%

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

1 week ago

00:06:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

1 24%

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

1 week ago

00:10:09

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

1 64%

Тренер

1 week ago

00:00:50

Тренер

1 64%

Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день

1 week ago

00:11:03

Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день

1 43%

ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

1 week ago

00:18:01

ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

1 5%

Упражнения на все тело всего на 8 минут!

1 week ago

00:08:33

Упражнения на все тело всего на 8 минут!

1 56%

Основные упражнения на БАС-БАРАБАНЕ - Урок игры на барабанах для начинающих №5

1 week ago

00:07:25

Основные упражнения на БАС-БАРАБАНЕ - Урок игры на барабанах для начинающих №5

24 72%

Английский тренажер онлайн бесплатно Выучить английский язык в домашних разговорный

1 week ago

00:01:41

Английский тренажер онлайн бесплатно Выучить английский язык в домашних разговорный

3 9%

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

1 week ago

00:05:59

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

1 16%

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

2 weeks ago

00:08:44

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

1 24%

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

2 weeks ago

00:18:17

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

1 80%

Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут Фитнес с Вероникой

2 weeks ago

00:12:52

Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут Фитнес с Вероникой

3 75%

0 Comments

Guest