В эти выходные планировали с Лёвой поднять штангу весом 20 кг на три повторения. Но, неожиданно, что-то пошло не так, и подняли ПЯТЬ раз! Да такое впечатление, что есть запас. Приятная неожиданность! В связи с этим, в ближайшие недели запланируем “проходку“ с весом 20 кг на количество повторений.
Hide player controls
Hide resume playing