Плиометрика: техника прыжка в высоту

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Oct 2015

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Скачайте мою книгу “FAQ по фитнесу и бодибилдингу“: Подписка на канал: Мой блог: Это ОЧЕНЬ старое видео. Я все еще прыгаю, но уже немного по-другому и в качестве подсобного упражнения для приседа. Прыжки в высоту - отличное упражнение для развития взрывной силы ног. Есть несколько вариантов, одним из которых является, наоборот, прыжок С возвышения вниз с последующ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZFR2TEo0dEtRcS9QMVRKeksvaHpFVFJ5WVk3ZnBrOExtZ0dkbzBJdHFxST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.

7 months ago

01:13:05

Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.

7 83%

Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов

8 months ago

01:00:13

Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов

1 58%

ВОЛЕЙБОЛ. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

10 months ago

00:30:00

ВОЛЕЙБОЛ. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1 66%

КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ. БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

10 months ago

00:10:25

КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ. БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

1 12%

Упражнения для коленей

10 months ago

01:43:03

Упражнения для коленей

1 11%

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ВОЛЕЙБОЛЕ

11 months ago

00:30:00

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ВОЛЕЙБОЛЕ

1 86%

Эфир: Арсений Манышкин, Марк Попов. Гибридный тренинг, подготовка игровиков, пауэрлифтинг, ОФП, СФП.

11 months ago

01:08:12

Эфир: Арсений Манышкин, Марк Попов. Гибридный тренинг, подготовка игровиков, пауэрлифтинг, ОФП, СФП.

22 46%

Тренировка для игровых видов спорта с Романом Смидюком

11 months ago

00:31:26

Тренировка для игровых видов спорта с Романом Смидюком

1 57%

Освоение ВЗРЫВНОЙ и РЕАКТИВНОЙ силы после #разрываПКС Mastering Explosive Power#pliometria #'acl2023

2 years ago

00:00:15

Освоение ВЗРЫВНОЙ и РЕАКТИВНОЙ силы после #разрываПКС Mastering Explosive Power#pliometria #'acl2023

7 94%

Прыжковая тренировка - плиометрика. Зина Руденко.

2 years ago

00:14:51

Прыжковая тренировка - плиометрика. Зина Руденко.

1 21%

КАК ОТЛИЧИТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ БАСКЕТБОЛЬНЫЕ КРОССОВКИ ОТ ПОДДЕЛКИ | РЕПЛИКА | ОБЗОР

2 years ago

00:16:38

КАК ОТЛИЧИТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ БАСКЕТБОЛЬНЫЕ КРОССОВКИ ОТ ПОДДЕЛКИ | РЕПЛИКА | ОБЗОР

86 71%

Плиометрическая тренировка способ повышения спортивной работоспособности от Ивана Балясникова

3 years ago

01:22:07

Плиометрическая тренировка способ повышения спортивной работоспособности от Ивана Балясникова

32 7%

Как увеличить вертикальный прыжок Плиометрика с Мастером спорта!

3 years ago

00:11:02

Как увеличить вертикальный прыжок Плиометрика с Мастером спорта!

19 75%

Тренировка на ноги и ягодицы #4. Плиометрика Фитнес Подруга

4 years ago

00:06:42

Тренировка на ноги и ягодицы #4. Плиометрика Фитнес Подруга

1 43%

Плиометрика: техника прыжка в высоту

5 years ago

00:08:33

Плиометрика: техника прыжка в высоту

1 66%

Трансляция Чемпионата России по Киокусинкай 2017

8 years ago

00:00:00

Трансляция Чемпионата России по Киокусинкай 2017

404 51%

Удары коленями в киокушине с Евгением Ильмовым техника, тактика, комбинации каратэ киокушинкай

8 years ago

00:23:51

Удары коленями в киокушине с Евгением Ильмовым техника, тактика, комбинации каратэ киокушинкай

165 66%

Most advanced plyometric workout, как увеличить взрывную силу рук

8 years ago

00:04:42

Most advanced plyometric workout, как увеличить взрывную силу рук

7 65%

Танец о сосуществовании двух искусств карате и танца.

9 years ago

00:03:27

Танец о сосуществовании двух искусств карате и танца.

577 23%

Toru Okamoto - The 6th Karate World Tournament 1 - 3 Rd Highlight ( IKO2 )

9 years ago

00:01:09

Toru Okamoto - The 6th Karate World Tournament 1 - 3 Rd Highlight ( IKO2 )

23 88%

Кардио плиометрика для похудения на БОСУ мяче /Bosu plyo workout

9 years ago

00:02:29

Кардио плиометрика для похудения на БОСУ мяче /Bosu plyo workout

202 79%

0 Comments

Guest