Myvideo

Guest

Login

Как приготовить легкий овощной салат с кунжутом без майонеза

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Готовим #простой, #низкокалорийный #овощной #салат с кунжутом без майонеза, рецепт на скорую руку, который можно приготовить за 10 минут. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ: *********** ИНГРЕДИЕНТЫ ********** - перец болгарский - 1 шт.; - огурец - 1 шт.; - салат листовой - 4 стебля; - помидор - 1 шт.; - огурец маринованный - 3-4 шт.; - кунжутное семя - 2 ч.л.; Приправы/специи: - соль; - смесь перцев; - масло оливковое; - вустерский соус - пара капель; - паприка молотая. Выход: 2 порции Все веса приводятся для обработанных продуктов (нетто) **************** РЕЦЕПТ *************** 1. Болгарский перец нарезаем произвольно. 2. Огурец нарезаем полукольцами. 3. Салат можно нарезать (нарвать руками). 4. Помидоры режем дольками. 5. Маринованные огурцы нарезаем кольцами. 6. Все смешиваем в салатнике, солим, заправляем растительным маслом, перцем, вустерским соусом. 7. Кунжут слегка обжариваем и тоже добавляем к салату. Салат сразу подаем

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later